Как изменить способ работы Windows в зависимости от времени суток

Каждый день солнце встает, проходит по небу и затем садится. Мир меняется. Но ваш компьютер просто сидит там весь день, только подтверждая изменение времени, обновляя свои часы. Независимо от того, когда вы проверяете свой компьютер, это всегда одно и то же. Это не должно быть так! Существует множество параметров Windows, которые вы можете настроить автоматически.

Существует множество встроенных и сторонних инструментов Windows 10 и Windows 11, которые меняют работу вашего компьютера в течение дня, например, изменение цветовой температуры экрана, изменение обоев рабочего стола, настройка уровня звука и многое другое.

1 Цветовая температура экрана

У всех нас есть внутренние часы, которые говорят нам, когда пора просыпаться и спать. Это называется циркадным ритмом, и частью того, что его контролирует, является наше воздействие синего света. Хотя большая часть синего света исходит от солнца, экраны компьютеров также являются крупным источником.

Проблема в том, что солнце садится и уменьшает количество излучаемого им света, а ваш экран остается неизменным независимо от времени суток. Таким образом, глядя на свой экран вечером, вы можете обмануть свое тело, заставив его думать, что пора бодрствовать, когда на самом деле вы должны устать.

Для этого в Windows есть функция Night Light. Это изменяет цветовую температуру вашего монитора в соответствии с движением солнца; он отображает более теплые цвета, когда солнце садится. Чтобы активировать его:

1. Нажмите клавишу Windows + I, чтобы открыть настройки.
2. Перейдите в Система > Дисплей.
3. Выберите «Ночной свет» (Windows 11) или «Настройки ночного света» (Windows 10).
4. Включите ночное освещение по расписанию.
5. Вы можете выбрать «От заката до восхода солнца» (используя ваше местоположение для определения времени) или «Установить часы », чтобы вручную выбрать время активации.

Кроме того, вы можете использовать программу под названием f.lux. Его можно использовать бесплатно, и он работает аналогично функции Night Light в Windows. Основное отличие заключается в том, что вы можете контролировать точную цветовую температуру, которую хотите. Кроме того, вы можете быстро переключаться между настройками и подключать их к интеллектуальному освещению. Есть много способов получить максимальную отдачу от f.lux.

2 обои для рабочего стола

В macOS есть отличная функция, которая автоматически меняет обои рабочего стола в зависимости от времени суток. Например, у вас может быть пустыня с голубым небом днем ​​и альтернатива с ночным покрытием позже.

Windows не предлагает такой же функциональности из коробки. В Windows 10 и 11 вы можете автоматически менять обои рабочего стола с помощью слайд-шоу. Вы выбираете изображения, которые хотите использовать в качестве обоев, а затем устанавливаете, как часто изображение должно меняться:

1. Нажмите клавишу Windows + I, чтобы открыть настройки.
2. Выберите Персонализация > Фон.
3. В раскрывающемся списке «Персонализация фона» (Windows 11) или «Фон» (Windows 10) выберите «Слайд -шоу».
4. Примените необходимые настройки. Просмотрите, чтобы выбрать альбом изображений, установите, как часто изображение должно меняться, должен ли порядок изображений меняться и т. д.

Проблема с этим методом заключается в том, что расписание начинается в соответствии с тем, когда вы включаете слайд-шоу. Это также учитывается только тогда, когда ваш компьютер включается. Это не совсем то же самое, что корректировка по времени суток.

Таким образом, гораздо лучше использовать сторонние программы, такие как WinDynamicDesktop или планировщик смены обоев. Первый вариант лучше, потому что он включает в себя обои и настраивается в зависимости от вашего местоположения, но оба являются хорошим выбором. Инструкции по их использованию см. в нашей статье о том, как менять обои Windows в определенное время.

3 уровня громкости

Допустим, днем ​​вы включали музыку на большой громкости, а поздно ночью вернулись к компьютеру. Если после этого вы забудете уменьшить громкость, вы можете случайно разбудить людей.

Чтобы этого не произошло, вы можете использовать стороннюю утилиту для автоматического управления уровнями громкости в Windows. Есть несколько приложений на выбор. Лучшим, вероятно, является Volume², потому что он бесплатный. После установки перейдите в раздел «Расписание» и нажмите «Добавить ». Здесь вы можете установить различные правила. Например, установите громкость на 100% в 9 утра и на 10% в 9 вечера.

Вы можете настроить правило так, чтобы оно запускалось в определенные дни, запускалось при смене аудиоустройства, выполнялось только заданное количество раз и т. д. Volume² также имеет другие функции, такие как возможность изменить внешний вид ползунка громкости Windows или настроить сочетания клавиш для управления действиями, поэтому полностью изучите программу.

Другие программы, которые вы можете использовать, включают Speaker Locker и Volume Concierge 2. Хотя эти программы хороши, они не бесплатны; последний особенно дорог, потому что требует постоянной лицензии.

4 блокировать веб-сайты

Вы хотите блокировать веб-сайты, которые тратят время впустую в определенные часы дня? Возможно, вы работаете из дома и находите приманку социальных сетей слишком отвлекающей, или у вас есть дети, и вы не хотите, чтобы они заходили на игровые веб-сайты, когда они должны делать домашнее задание.

В любом случае, если вы хотите блокировать веб-сайты в определенное время, вам следует использовать расширение браузера LeechBlock . Это бесплатно, доступно для Firefox, Chrome, Edge и других браузеров на базе Chromium.

Вы можете не только блокировать в определенные периоды, но и добавлять дополнительные параметры. Например, блокируйте сайты в установленное время и разрешайте только ограниченное использование вне этого времени. В LeechBlock вы ограничиваете доступ к веб-сайтам наборами, поэтому вы можете легко применять правила в массовом порядке.

Конечно, достаточно просто отключить такие расширения, как LeechBlock (хотя вы можете включить пароль или код произвольного доступа, чтобы замедлить работу), поэтому не используйте их вместо приложений родительского контроля для Windows.

Настройте Windows так, чтобы она выглядела и действовала по вашему вкусу

Хотя Windows 10 и Windows 11 — отличные операционные системы, они не обязательно предлагают все, что вам нужно, «из коробки». Вот почему вам иногда приходится полагаться на мощные сторонние инструменты, чтобы полностью настроить компьютер по своему вкусу. Сосредоточив внимание на инструментах, которые можно использовать для настройки Windows в зависимости от времени суток, мы только коснулись поверхности.