Cómo cambiar la forma en que se ejecuta Windows según la hora del día

Todos los días sale el sol, atraviesa el cielo y luego se pone. El mundo cambia. Pero su computadora simplemente se sienta allí todo el día, solo reconoce el cambio en el tiempo al actualizar su reloj. No importa cuándo revises tu computadora, siempre es lo mismo. ¡No tiene que ser así! Hay muchas configuraciones de Windows que puede ajustar automáticamente.

Hay una variedad de herramientas de Windows 10 y Windows 11 integradas y de terceros que cambian la forma en que su computadora actúa a medida que avanza el día, como cambiar la temperatura de color de la pantalla, alterar el fondo de pantalla del escritorio, ajustar los niveles de sonido y más.

1 temperatura de color de la pantalla

Todos tenemos un reloj interno que nos dice cuándo es hora de despertar y dormir. Se llama ritmo circadiano y parte de lo que lo controla es nuestra exposición a la luz azul. Si bien la mayor parte de la luz azul proviene del sol, las pantallas de las computadoras también son una gran fuente.

El problema es que el sol se pone y reduce la cantidad de luz que irradia, mientras que tu pantalla permanece igual sin importar la hora. Como tal, mirar su pantalla por la noche puede engañar a su cuerpo para que piense que es hora de mantenerse despierto, cuando en realidad debería estar cansado.

Para dar cuenta de esto, Windows incluye una característica llamada Night Light. Esto cambia la temperatura de color de su monitor para que coincida con los movimientos del sol; muestra colores más cálidos a medida que se pone el sol. Para activarlo:

1. Presione la tecla de Windows + I para abrir Configuración.
2. Vaya a Sistema > Pantalla.
3. Seleccione Luz nocturna (Windows 11) o Configuración de luz nocturna (Windows 10).
4. Active Programar luz nocturna.
5. Puede elegir entre el atardecer y el amanecer (que utiliza su ubicación para determinar las horas) o establecer horas para seleccionar manualmente cuándo se activa.

Alternativamente, puede usar un programa llamado f.lux. Es de uso gratuito y funciona de manera similar a la función Night Light de Windows. La principal diferencia es que puede controlar la temperatura de color precisa que desee. Además, puede alternar rápidamente entre configuraciones y conectarlo a su iluminación inteligente. Hay muchas maneras de aprovechar al máximo f.lux.

2 Fondo de escritorio

macOS tiene una excelente función que cambia automáticamente el fondo de pantalla de su escritorio según la hora del día. Por ejemplo, puede tener un desierto de cielo azul durante el día y una alternativa cubierta por la noche más tarde.

Windows no ofrece la misma funcionalidad lista para usar. Con Windows 10 y 11, puede cambiar automáticamente el fondo de pantalla de su escritorio a través de una presentación de diapositivas. Selecciona las imágenes que desea para su fondo de pantalla, luego establece la frecuencia con la que debe cambiar la imagen:

1. Presione la tecla de Windows + I para abrir Configuración.
2. Seleccione Personalización > Fondo.
3. En el menú desplegable Personalizar su fondo (Windows 11) o Fondo (Windows 10), seleccione Presentación de diapositivas.
4. Aplicar los ajustes necesarios. Examine para elegir el álbum de imágenes, establezca la frecuencia con la que debe cambiar la imagen, si el orden de las imágenes debe cambiarse aleatoriamente, etc.

El problema con este método es que la programación comienza de acuerdo con el momento en que habilita la presentación de diapositivas. También solo cuenta cuando su computadora se enciende. Esto no es lo mismo que ajustar la hora del día.

Como tal, es mucho mejor usar programas de terceros como WinDynamicDesktop o Wallpaper Change Scheduler. El primero es el mejor porque incluye fondos de pantalla y se ajusta según tu ubicación, pero ambos son buenas opciones. Para obtener orientación sobre cómo usarlos, consulte nuestro artículo sobre cómo cambiar el fondo de pantalla de Windows en momentos específicos.

3 niveles de volumen

Supongamos que estuvo escuchando música a todo volumen durante el día y luego regresó a su computadora a altas horas de la noche. Si olvida bajar el volumen después, podría despertar a la gente accidentalmente.

Para evitar que esto suceda, puede usar una utilidad de terceros para controlar automáticamente los niveles de volumen en Windows. Hay una serie de aplicaciones para elegir. El mejor es probablemente Volume² porque es gratis. Una vez instalado, vaya a la sección Programar y haga clic en Agregar. Aquí puede establecer diferentes reglas. Por ejemplo, establezca su volumen al 100 % a las 9 a. m. y al 10 % a las 9 p. m.

Puede configurar la regla para que se ejecute en ciertos días, para que se active cuando cambie el dispositivo de audio, para que solo se ejecute una cantidad determinada de veces y más. Volume² también tiene otras características, como la capacidad de cambiar la apariencia del control deslizante de volumen de Windows o configurar atajos de teclado para controlar las acciones, así que explore el programa por completo.

Otros programas que podría usar incluyen Speaker Locker y Volume Concierge 2. Si bien estos programas son buenos, no son gratuitos; el último es especialmente caro porque requiere una licencia en curso.

4 sitios web de bloque

¿Quieres bloquear sitios web que te hacen perder el tiempo durante horas específicas del día? Quizás trabaja desde casa y encuentra que el atractivo de las redes sociales lo distrae demasiado, o tiene hijos y no quiere que accedan a sitios web de juegos cuando se supone que deben hacer su tarea.

Cualquiera que sea el escenario, si desea bloquear sitios web en horarios establecidos, debe usar la extensión del navegador LeechBlock . Es gratis, está disponible para Firefox, Chrome, Edge y otros navegadores basados ​​en Chromium.

No solo puede bloquear durante períodos específicos, sino que también puede agregar parámetros adicionales. Por ejemplo, bloquee los sitios durante los horarios establecidos y solo permita un uso limitado fuera de esos horarios. En LeechBlock, restringe el acceso a los sitios web en conjuntos, por lo que puede aplicar fácilmente las reglas en masa.

Por supuesto, es bastante simple deshabilitar extensiones como LeechBlock (aunque puede habilitar una contraseña o un código de acceso aleatorio para reducir la velocidad), así que no las use en lugar de las aplicaciones de control parental para Windows.

Personalice Windows para que se vea y actúe a su gusto

Si bien Windows 10 y Windows 11 son excelentes sistemas operativos, no necesariamente ofrecen todo lo que necesita de inmediato. Es por eso que a veces necesita confiar en poderosas herramientas de terceros para personalizar completamente su computadora a su gusto. Al centrarnos en las herramientas que puede usar para modificar Windows según la hora del día, solo hemos arañado la superficie.