{"id":274641,"date":"2023-08-18T13:29:00","date_gmt":"2023-08-18T10:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=274641"},"modified":"2025-03-13T16:33:13","modified_gmt":"2025-03-13T13:33:13","slug":"9-satt-att-justera-skarmens-ljusstyrka-pa-din-windows-10-eller-11-pc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/9-satt-att-justera-skarmens-ljusstyrka-pa-din-windows-10-eller-11-pc\/","title":{"rendered":"9 s\u00e4tt att justera sk\u00e4rmens ljusstyrka p\u00e5 din Windows 10 eller 11 PC"},"content":{"rendered":"\n

Det \u00e4r enkelt att justera sk\u00e4rminst\u00e4llningarna p\u00e5 en ny dator. Det \u00e4r viktigt att veta hur man justerar ljusstyrkan p\u00e5 Windows 10 och Windows 11 f\u00f6r om du f\u00e5r anstr\u00e4ngda \u00f6gon eller huvudv\u00e4rk kan sk\u00e4rmens ljusstyrka vara boven. Lyckligtvis kan du justera niv\u00e5erna manuellt eller automatiskt baserat p\u00e5 parametrar som batteritid eller omgivande ljus.<\/p>\n

Oavsett om du vill minska eller \u00f6ka ljuset kommer vi att visa dig hur du justerar sk\u00e4rmens ljusstyrka p\u00e5 Windows 10 och Windows 11.<\/p>\n

1 \u00c4ndra ljusstyrka i Windows 10\/11 i Inst\u00e4llningar<\/h2>\n

Ett enkelt s\u00e4tt att styra din Windows 10\/11-ljusstyrka \u00e4r genom Inst\u00e4llningar.<\/p>\n

Att g\u00f6ra detta:<\/p>\n

    \n
  1. Tryck p\u00e5 Windows-tangenten + I<\/strong> f\u00f6r att \u00f6ppna Inst\u00e4llningar.<\/li>\n
  2. G\u00e5 till System > Display<\/strong>.<\/li>\n
  3. Under Ljusstyrka och f\u00e4rg<\/strong> anv\u00e4nder du skjutreglaget Ljusstyrka .<\/strong> Till v\u00e4nster blir m\u00f6rkare, till h\u00f6ger ljusare.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"9<\/a><\/p>\n

    Om reglaget inte \u00e4r tillg\u00e4ngligt beror det p\u00e5 en av tv\u00e5 saker. Om du anv\u00e4nder en extern bildsk\u00e4rm, anv\u00e4nd knapparna p\u00e5 den f\u00f6r att \u00e4ndra ljusstyrkan. Annars m\u00e5ste du uppdatera bildsk\u00e4rmsdrivrutinen<\/a>.<\/p>\n

    2 \u00c4ndra ljusstyrkan p\u00e5 sk\u00e4rmen<\/h2>\n

    Om du inte anv\u00e4nder en b\u00e4rbar enhet (som en b\u00e4rbar dator) kanske du inte kan justera din ljusstyrka i Windows 10 eller Windows 11. Det beror p\u00e5 att din externa bildsk\u00e4rm styr ljusstyrkan.<\/p>\n

    Om detta g\u00e4ller dig, konsultera din bildsk\u00e4rms dokumentation f\u00f6r v\u00e4gledning om hur du justerar ljusstyrkan eftersom de exakta instruktionerna varierar per bildsk\u00e4rm. Du b\u00f6r ha knappar p\u00e5 din bildsk\u00e4rm som visar en sk\u00e4rmbild, som du kan navigera genom f\u00f6r att \u00e4ndra ljusstyrkan.<\/p>\n

    3 \u00c4ndra ljusstyrkan i Windows Mobilitetscenter<\/h2>\n

    Du kan ocks\u00e5 justera ljusstyrkan manuellt med hj\u00e4lp av Windows Mobilitetscenter. F\u00f6r att komma \u00e5t detta, tryck p\u00e5 Win + X<\/strong> och klicka p\u00e5 Mobilitetscenter<\/strong>.<\/p>\n

    \"9<\/a><\/p>\n

    H\u00e4r kan du anv\u00e4nda skjutreglaget Display ljusstyrka<\/strong> f\u00f6r att justera sk\u00e4rmens ljusstyrka.<\/p>\n

    4 Justera ljusstyrkan p\u00e5 kontrollpanelen f\u00f6r bildsk\u00e4rmsdrivrutinen<\/h2>\n

    Din bildsk\u00e4rmsdrivrutintillverkare kommer att ha sin egen kontrollpanel d\u00e4r du kan styra ljusstyrkan. Till exempel finns det Intel Graphics Control Panel och NVIDIA Control Panel. Vilket du ska anv\u00e4nda eller ha beror p\u00e5 vilket grafikkort du har<\/a>.<\/p>\n

    \"9<\/a><\/p>\n

    Om du har Intel Graphics Control Panel:<\/p>\n

      \n
    1. Klicka p\u00e5 Visa<\/strong>.<\/li>\n
    2. Klicka p\u00e5 F\u00e4rginst\u00e4llningar<\/strong>.<\/li>\n
    3. Justera skjutreglaget f\u00f6r ljusstyrka .<\/strong><\/li>\n
    4. Klicka p\u00e5 Anv\u00e4nd<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n

      Alternativt, om du har NVIDIA-kontrollpanelen:<\/p>\n

        \n
      1. Expandera Display<\/strong> i den v\u00e4nstra rutan .<\/li>\n
      2. Klicka p\u00e5 Justera skrivbordsf\u00e4rginst\u00e4llningar<\/strong>.<\/li>\n
      3. Under V\u00e4lj hur f\u00e4rg st\u00e4lls in<\/strong> v\u00e4ljer du Anv\u00e4nd NVIDIA-inst\u00e4llningar<\/strong>.<\/li>\n
      4. Justera skjutreglaget f\u00f6r ljusstyrka .<\/strong><\/li>\n
      5. Klicka p\u00e5 Anv\u00e4nd<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n

        5 Justera automatiskt ljusstyrkan f\u00f6r batteritid<\/h2>\n

        Att s\u00e4nka ljusstyrkan kan hj\u00e4lpa dig att pressa mer juice fr\u00e5n din b\u00e4rbara enhets batteri. Windows 10 och Windows 11 har en batterisparfunktion som begr\u00e4nsar meddelanden och bakgrundsaktivitet, och detta kan ocks\u00e5 automatiskt s\u00e4nka din ljusstyrka.<\/p>\n

        \"9<\/a><\/p>\n

        F\u00f6r att aktivera detta:<\/p>\n

          \n
        1. Tryck p\u00e5 Windows-tangenten + I<\/strong> f\u00f6r att \u00f6ppna Inst\u00e4llningar och g\u00e5 till System<\/strong>.<\/li>\n
        2. V\u00e4lj Batteri<\/strong> (Windows 10) eller Str\u00f6m och batteri<\/strong> (Windows 11).<\/li>\n
        3. Titta under Batterisparl\u00e4ge<\/strong> (Windows 10) eller v\u00e4lj Batterisparl\u00e4ge<\/strong> (Windows 11).<\/li>\n
        4. St\u00e4ll in Sl\u00e5 p\u00e5 batterisparl\u00e4get automatiskt i<\/strong> rullgardinsmenyn till \u00f6nskat v\u00e4rde.<\/li>\n
        5. Aktivera l\u00e4gre ljusstyrka p\u00e5 sk\u00e4rmen n\u00e4r du anv\u00e4nder batterisparl\u00e4ge<\/strong>. Tyv\u00e4rr g\u00e5r det inte att st\u00e4lla in vilken ljusstyrka som anv\u00e4nds.<\/li>\n<\/ol>\n

          Du kan ocks\u00e5 aktivera batterisparl\u00e4get manuellt n\u00e4r som helst fr\u00e5n den h\u00e4r sk\u00e4rmen genom att sl\u00e5 p\u00e5 batterisparl\u00e4get P\u00e5<\/strong> (<\/strong> Windows 10) eller v\u00e4lja Sl\u00e5 p\u00e5 nu<\/strong> (Windows 11).<\/p>\n

          6 Anv\u00e4nd adaptiv ljusstyrka i Windows 10\/11<\/h2>\n

          Helst b\u00f6r din bildsk\u00e4rms ljusstyrka matcha det omgivande ljuset eftersom detta minskar anstr\u00e4ngningen f\u00f6r \u00f6gonen och on\u00f6dig batteriladdning. Ett s\u00e4tt att hj\u00e4lpa till med detta \u00e4r att l\u00e5ta ljusstyrkan \u00e4ndras automatiskt baserat p\u00e5 ditt omgivande ljus.<\/p>\n

          Den h\u00e4r funktionen \u00e4r bara aktiverad om din enhet har en ljusstyrkesensor. S\u00e5 h\u00e4r aktiverar du det:<\/p>\n

            \n
          1. Tryck p\u00e5 Windows-tangenten + I<\/strong> f\u00f6r att \u00f6ppna Inst\u00e4llningar.<\/li>\n
          2. G\u00e5 till System > Display<\/strong>. I Windows 11 v\u00e4ljer du Ljusstyrka<\/strong>.<\/li>\n
          3. Om du kan se \u00c4ndra ljusstyrka automatiskt n\u00e4r belysningen \u00e4ndras<\/strong>, sl\u00e5 p\u00e5<\/strong> den. Om du inte kan se detta har du inte sensorn.<\/li>\n<\/ol>\n

            7 Justera ljusstyrkan p\u00e5 en dator med tangentbordet<\/h2>\n

            Datorns tangentbord kan ha genv\u00e4gar f\u00f6r att h\u00f6ja och s\u00e4nka ljusstyrkan. Om du anv\u00e4nder en b\u00e4rbar dator kommer det n\u00e4stan s\u00e4kert att g\u00f6ra det. Kolla in funktionstangenterna \u2013 ljusstyrkan representeras vanligtvis av en solikon. Det \u00e4r ett praktiskt trick f\u00f6r tangentbordsproduktivitet<\/a>.<\/p>\n

            Den exakta tangentkombinationen beror p\u00e5 din tangentbordsmodell. Till exempel kan du beh\u00f6va h\u00e5lla ned eller aktivera Fn-<\/strong> tangenten och sedan trycka p\u00e5 motsvarande funktionstangent samtidigt.<\/p>\n

            8 genv\u00e4gar f\u00f6r justering av ljusstyrka i Windows 10\/11<\/h2>\n

            Om du vill ha ett snabbt s\u00e4tt att justera din ljusstyrka p\u00e5 Windows 10 eller Windows 11, snarare \u00e4n att pilla runt p\u00e5 menysk\u00e4rmarna, finns det tv\u00e5 snabba genv\u00e4gar du kan anv\u00e4nda.<\/p>\n

            Justera ljusstyrkan i Action Center<\/h3>\n

            Du kan snabbt justera ljusstyrkan genom Action Center-ikonen i aktivitetsf\u00e4ltet (eller tryck p\u00e5 Win + A<\/strong> .) Anv\u00e4nd sedan skjutreglaget f\u00f6r ljusstyrka f\u00f6r att justera niv\u00e5n. Ju l\u00e4ngre skjutreglaget \u00e4r, desto ljusare blir sk\u00e4rmen.<\/p>\n

            \"9<\/a><\/p>\n

            Om du inte ser skjutreglaget f\u00f6r ljusstyrka:<\/p>\n

              \n
            1. I Windows 10 h\u00f6gerklickar du p\u00e5 ett tomt utrymme<\/strong> i Action Center. I Windows 11 klickar du p\u00e5 pennikonen<\/strong>.<\/li>\n
            2. Klicka p\u00e5 L\u00e4gg till > Ljusstyrka > Klar<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n

              Justera ljusstyrkan i aktivitetsf\u00e4ltet<\/h3>\n

              Vill du ha ett bra verktyg fr\u00e5n tredje part? Kolla in Windows 10 Brightness Slider<\/a>. Trots namnet fungerar det p\u00e5 b\u00e5de Windows 10 och 11. Det h\u00e4r l\u00e4tta verktyget kommer att l\u00e4gga till en ljusstyrkaikon i systemf\u00e4ltet, som du sedan kan klicka p\u00e5 f\u00f6r att justera din ljusstyrka p\u00e5 ett skjutreglage, ungef\u00e4r som hur volymikonen fungerar.<\/p>\n

              \"9<\/a><\/p>\n

              G\u00e5 \u00f6ver till GitHub-projektet, ladda ner filen och \u00f6ppna den. Den hamnar automatiskt i din bricka. Om du vill att den alltid ska finnas d\u00e4r h\u00f6gerklickar<\/strong> du p\u00e5 ikonen och klickar p\u00e5 K\u00f6r vid start<\/strong>.<\/p>\n

              9 \u00c4ndra ljusstyrkan i kommandotolken<\/h2>\n

              Om du vill kan du \u00e4ndra din ljusstyrka med kommandotolken. De andra metoderna som listas h\u00e4r \u00e4r mer intuitiva, men du kan anv\u00e4nda detta om de av n\u00e5gon anledning inte \u00e4r tillg\u00e4ngliga.<\/p>\n

              G\u00f6r en systems\u00f6kning efter cmd<\/strong> f\u00f6r att hitta och \u00f6ppna kommandotolken. Skriv sedan in f\u00f6ljande:<\/p>\n

              powershell (Get-WmiObject -Namespace root\/WMI -Class WmiMonitorBrightnessMethods).WmiSetBrightness(1,100)<\/code><\/pre>\n
              \u00c4ndra 100<\/strong> till vilken procent du vill att ljusstyrkan ska vara och tryck sedan p\u00e5 Enter<\/strong> f\u00f6r att skicka kommandot.<\/p>\n
              Optimera din sk\u00e4rm f\u00f6r \u00f6gonh\u00e4lsa och komfort<\/h2>\n
              F\u00f6rhoppningsvis har du l\u00e4rt dig n\u00e5got nytt h\u00e4r om hur du styr dina ljusstyrkainst\u00e4llningar p\u00e5 Windows 10 och Windows 11.<\/p>\n
              Med ljusstyrka sorterad kanske du vill kolla in din bildsk\u00e4rms f\u00e4rgtemperatur. Ljuset fr\u00e5n v\u00e5ra sk\u00e4rmar orsakar tydligen s\u00f6mnproblem, och d\u00e4rf\u00f6r kan du anv\u00e4nda program som f.lux eller Windows Night Light-funktion f\u00f6r att bek\u00e4mpa det.<\/p>\n
              Inspelningsk\u00e4lla:  www.makeuseof.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
              Justering av sk\u00e4rmens ljusstyrka kan f\u00f6rb\u00e4ttra \u00f6gonh\u00e4lsa och komfort. S\u00e5 h\u00e4r \u00e4ndrar du ljusstyrkan i Windows 10 och Windows 11.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":193803,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[2889],"tags":[3063],"class_list":["post-274641","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-windows-7","tag-affiai-sv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274641","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=274641"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274641\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":298240,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274641\/revisions\/298240"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=274641"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=274641"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=274641"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}