{"id":270915,"date":"2023-02-06T10:09:00","date_gmt":"2023-02-06T07:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=270915"},"modified":"2025-03-14T23:36:50","modified_gmt":"2025-03-14T20:36:50","slug":"ar-du-narsynt-eller-langsynt-sa-har-gor-du-windows-mer-tillgangligt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/ar-du-narsynt-eller-langsynt-sa-har-gor-du-windows-mer-tillgangligt\/","title":{"rendered":"\u00c4r du n\u00e4rsynt eller l\u00e5ngsynt? S\u00e5 h\u00e4r g\u00f6r du Windows mer tillg\u00e4ngligt"},"content":{"rendered":"\n

Sk\u00e4rmar och \u00f6gon \u2013 partners i relationen mellan oss och v\u00e5ra datorer. \u00c4nd\u00e5 verkar de vara i krig med varandra ibland, eller hur? Datorer anv\u00e4nder ett f\u00f6r litet teckensnitt, din syn f\u00f6r\u00e4ndras, du f\u00e5r huvudv\u00e4rk och stress och du orkar inte stirra p\u00e5 en sk\u00e4rm l\u00e4ngre.<\/p>\n

Om du ofta m\u00e5ste kisa med \u00f6gonen f\u00f6r att l\u00e4sa vad som visas p\u00e5 din sk\u00e4rm eller ta pauser f\u00f6r att vila \u00f6gonen hela tiden, b\u00f6r du justera din datortillg\u00e4nglighetsinst\u00e4llningar.<\/p>\n

L\u00e5t oss ta en titt p\u00e5 n\u00e5gra saker som kan hj\u00e4lpa dig att njuta av din Windows-datorsk\u00e4rm oavsett om du \u00e4r n\u00e4rsynt, l\u00e5ngsynt, ung eller gammal.<\/p>\n

Vilken \u00e4r jag igen? N\u00e4rsynt eller l\u00e5ngsynt?<\/h2>\n

Ett enkelt s\u00e4tt att komma ih\u00e5g vad dessa termer betyder \u00e4r att veta att termerna s\u00e4ger det som \u00e4r l\u00e4ttast f\u00f6r dig att se: n\u00e5got n\u00e4ra ditt ansikte eller n\u00e5got l\u00e4ngre bort.<\/p>\n

S\u00e5 om dina \u00f6gon fokuserar b\u00e4ttre p\u00e5 avl\u00e4gsna f\u00f6rem\u00e5l \u00e4n p\u00e5 n\u00e4ra, kan du lida av l\u00e5ngsynthet eller hypermetropi. Om f\u00f6rem\u00e5l l\u00e4ngre bort verkar suddiga kan du drabbas av n\u00e4rsynthet eller n\u00e4rsynthet.<\/p>\n

Eftersom fler och fler m\u00e4nniskor m\u00e5ste ta itu med dessa syntillst\u00e5nd kan du nu anv\u00e4nda appar som lovar att f\u00f6rb\u00e4ttra din syn<\/a>.<\/p>\n

Vi rekommenderar dock att upps\u00f6ka din optiker f\u00f6r en tydlig diagnos.<\/p>\n

Arbeta med n\u00e4rsynthet i Windows<\/h2>\n

N\u00e4rsynthet eller n\u00e4rsynthet \u00e4r mycket l\u00e4ttare att hantera genom operativsystemets funktioner eller program \u00e4n \u00f6versynthet. Grundprincipen f\u00f6r alla dessa verktyg \u00e4r att de g\u00f6r text och bilder st\u00f6rre, tydligare och l\u00e4ttare att se.<\/p>\n

Windows kommer med flera viktiga s\u00e4tt att hj\u00e4lpa till, och vi ska titta n\u00e4rmare p\u00e5 dem.<\/p>\n

Anv\u00e4nd f\u00f6rstoringsglaset<\/h3>\n

Om du inte vill \u00e4ndra dina systeminst\u00e4llningar finns det ett snabbt och anv\u00e4ndbart verktyg som hj\u00e4lper dig att \u00f6vervinna dina synproblem. F\u00f6r att sl\u00e5 p\u00e5 f\u00f6rstoringsglaset p\u00e5 din Windows-dator, anv\u00e4nd Win + Plus-tecken(+) + M<\/strong> -kortkommandot. F\u00f6r att st\u00e4nga av f\u00f6rstoringsglaset, tryck p\u00e5 Win + Esc<\/strong>.<\/p>\n

F\u00f6r att f\u00e5 ut det mesta av det h\u00e4r verktyget b\u00f6r du anpassa dess inst\u00e4llningar. G\u00e5 till Inst\u00e4llningar > Tillg\u00e4nglighet > F\u00f6rstoringsglas<\/strong>. D\u00e4r kan du justera inst\u00e4llningarna f\u00f6r zoominkrement<\/strong> och zoomniv\u00e5<\/strong>.<\/p>\n

\"\u00c4r<\/a><\/p>\n

Som standard \u00e4r Visa<\/strong> inst\u00e4llt p\u00e5 Helsk\u00e4rm<\/strong> vilket kan vara lite sv\u00e5rt att anv\u00e4nda, s\u00e4rskilt om du anv\u00e4nder en enhet med en mindre sk\u00e4rm. S\u00e5 ge Docked (Ctrl + Alt +D)<\/strong> och Lens (Ctrl + Alt +L)<\/strong> ett f\u00f6rs\u00f6k. F\u00f6r att snabbt \u00e4ndra visningsalternativen<\/strong>, tryck p\u00e5 Ctrl + Alt + M<\/strong>.<\/p>\n

\u00c4ndra sk\u00e4rmuppl\u00f6sningen<\/h3>\n

Om du vill g\u00f6ra allt st\u00f6rre, och d\u00e4rmed l\u00e4ttare att l\u00e4sa p\u00e5 din dator, kan du g\u00f6ra det genom att justera sk\u00e4rminst\u00e4llningarna. S\u00e5 h\u00e4r kan du g\u00f6ra det:<\/p>\n

    \n
  1. \u00d6ppna Start<\/strong> -menyn och v\u00e4lj Inst\u00e4llningar<\/strong>.<\/li>\n
  2. G\u00e5 till System > Display<\/strong>.<\/li>\n
  3. \u00d6ppna rullgardinsmenyn bredvid Skala<\/strong> i avsnittet Skala och layout<\/strong>. Testa fler alternativ tills du hittar en som du gillar.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"\u00c4r<\/a><\/p>\n

    Ett snabbt s\u00e4tt att g\u00f6ra allt st\u00f6rre p\u00e5 sk\u00e4rmen \u00e4r att trycka och h\u00e5lla ned Ctrl<\/strong> och rulla upp\u00e5t med musen.<\/p>\n

    Om du inte gillar hur din sk\u00e4rm ser ut efter att ha \u00e4ndrat uppl\u00f6sningen kan du \u00e4ndra textstorlek eller g\u00f6ra muspekaren l\u00e4ttare att uppt\u00e4cka f\u00f6r att ge dina \u00f6gon lite vila.<\/p>\n

    \u00d6ka textstorleken<\/h3>\n

    Om du har sv\u00e5rt att l\u00e4sa n\u00e5got p\u00e5 din dator p\u00e5 grund av din n\u00e4rsynta syn, kan du \u00e4ndra textstorleken.<\/p>\n

    Tryck p\u00e5 Win + I<\/strong> f\u00f6r att ta fram f\u00f6nstret Inst\u00e4llningar .<\/strong> \u00d6ppna menyn Tillg\u00e4nglighet<\/strong> och v\u00e4lj Textstorlek<\/strong>. Anv\u00e4nd sedan skjutreglaget f\u00f6r att justera din dators textstorlek.<\/p>\n

    \"\u00c4r<\/a><\/p>\n

    Windows kommer att ge ett exempel p\u00e5 hur texten kommer att se ut. N\u00e4r du \u00e4r n\u00f6jd med resultatet klickar du p\u00e5 knappen Anv\u00e4nd .<\/strong><\/p>\n

    \u00c4ndra stilen f\u00f6r muspekaren<\/h3>\n

    N\u00e4r du hanterar n\u00e4rsynthet kan du ha sv\u00e5rt att snabbt se muspekaren p\u00e5 din sk\u00e4rm. Och denna enkla uppgift blir \u00e4nnu sv\u00e5rare om du har konfigurerat en konfiguration f\u00f6r flera sk\u00e4rmar i Windows<\/a>.<\/p>\n

    F\u00f6r att g\u00f6ra din pekare l\u00e4ttare att uppt\u00e4cka kan du \u00e4ndra dess stil. \u00c5terigen, starta Windows-inst\u00e4llningar och g\u00e5 till Tillg\u00e4nglighet<\/strong>. D\u00e4r v\u00e4ljer du Muspekare och pekar p\u00e5<\/strong>. V\u00e4lj en ny stil som g\u00f6r muspekaren mer synlig.<\/p>\n

    \"\u00c4r<\/a><\/p>\n

    Om du vill ta detta ett steg l\u00e4ngre, justera pekarens storlek med skjutreglaget.<\/p>\n

    \u00c4ndra inst\u00e4llningar f\u00f6r textmark\u00f6r<\/h3>\n

    Nu n\u00e4r du har gjort din muspekare mer synlig kan du g\u00f6ra samma \u00e4ndringar i din textmark\u00f6r om du har sv\u00e5rt att hitta den n\u00e4r du redigerar ett dokument.<\/p>\n

    V\u00e4lj<\/strong> Textmark\u00f6r p\u00e5 menyn Tillg\u00e4nglighet<\/strong>. Du kan justera dess storlek och f\u00e4rg f\u00f6r att g\u00f6ra det l\u00e4ttare att se.<\/p>\n

    \"\u00c4r<\/a><\/p>\n

    Dessutom kan du aktivera alternativet Te<\/em><\/strong> xt mark\u00f6rindikator<\/em> och l\u00e5ta Windows hj\u00e4lpa dig att hitta mark\u00f6ren genom att visa en vertikal indikator p\u00e5 sk\u00e4rmen.<\/p>\n

    Anv\u00e4nd f\u00e4rgfilter<\/h3>\n

    Att anv\u00e4nda ett f\u00e4rgfilter kan hj\u00e4lpa dig att b\u00e4ttre se vad som finns p\u00e5 din sk\u00e4rm. F\u00f6r att till\u00e4mpa ett filter, g\u00e5 till Inst\u00e4llningar > Tillg\u00e4nglighet<\/strong> och v\u00e4lj F\u00e4rgfilter<\/strong>. Sl\u00e5 sedan p\u00e5 reglaget bredvid F\u00e4rgfilter<\/strong> och testa de tillg\u00e4ngliga alternativen.<\/p>\n

    \"\u00c4r<\/a><\/p>\n

    Windows kommer att f\u00f6resl\u00e5 de b\u00e4sta alternativen f\u00f6r olika former av f\u00e4rgblindhet, s\u00e5 det borde vara ett enkelt val. Hur som helst, du b\u00f6r \u00f6ppna ett dokument eller ett foto och testa vilket alternativ som \u00e4r b\u00e4st f\u00f6r dig.<\/p>\n

    V\u00e4lj ett tema med h\u00f6g kontrast<\/h3>\n

    Om du \u00e4r tr\u00f6tt p\u00e5 att kisa med \u00f6gonen n\u00e4r du anv\u00e4nder datorn kan du prova ett tema med h\u00f6g kontrast. P\u00e5 menyn Tillg\u00e4nglighet<\/strong> v\u00e4ljer du Kontrastteman<\/strong>. Anv\u00e4nd sedan ett tema fr\u00e5n rullgardinsmenyn Kontrastteman<\/strong>. Om du vill sl\u00e5 p\u00e5 och st\u00e4nga av det valda temat trycker du p\u00e5 Alt + v\u00e4nster Skift + Skriv ut sk\u00e4rm<\/strong>.<\/p>\n

    \"\u00c4r<\/a><\/p>\n

    Om du inte gillar standardteman kan du skaffa m\u00f6rka teman f\u00f6r att anpassa ditt Windows-skrivbord<\/a>.<\/p>\n

    Aktivera ClearType<\/h3>\n

    Microsoft utvecklade ClearType f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra textl\u00e4sbarheten p\u00e5 LCD-sk\u00e4rmar. ClearType \u00e4r designad f\u00f6r att f\u00e5 texten att se skarpare och lite m\u00f6rkare ut, vilket g\u00f6r den l\u00e4ttare att l\u00e4sa.<\/p>\n

    S\u00e5 h\u00e4r kan du aktivera ClearType p\u00e5 en Windows 11-dator:<\/p>\n

      \n
    1. \u00d6ppna Windows-inst\u00e4llningar och v\u00e4lj Anpassning<\/strong> > Teckensnitt<\/strong>.<\/li>\n
    2. Rulla ned till botten av f\u00f6nstret och fr\u00e5n Relaterade inst\u00e4llningar klickar du p\u00e5 Justera ClearType-text<\/strong>.<\/li>\n
    3. Markera alternativet Aktivera ClearType<\/strong> i popup-f\u00f6nstret och klicka p\u00e5 N\u00e4sta<\/strong>.<\/li>\n
    4. G\u00e5 igenom instruktionen och v\u00e4lj de prover som \u00e4r l\u00e4ttast att l\u00e4sa f\u00f6r dig.<\/li>\n<\/ol>\n

      \"\u00c4r<\/a><\/p>\n

      Arbeta med l\u00e5ngsynthet i Windows<\/h3>\n

      Tyv\u00e4rr finns det inte mycket som ett operativsystem, eller ett program, kan g\u00f6ra f\u00f6r att hj\u00e4lpa l\u00e5ngsynta m\u00e4nniskor. Att zooma in text eller f\u00f6rstora bilder hj\u00e4lper egentligen inte mycket om sk\u00e4rmen \u00e4r f\u00f6r n\u00e4ra ditt ansikte.<\/p>\n

      Eftersom \u00f6versynthet ofta f\u00f6rknippas med \u00e5lderssynthet \u00e4r det ocks\u00e5 bra att ta t\u00e4ta pauser fr\u00e5n datorsk\u00e4rmen f\u00f6r att ge de fokuserande musklerna i dina \u00f6gon en paus. Du vill inte utveckla Computer Vision Syndrome (CVS). F\u00f6rutom att \u00e4ndra dina systeminst\u00e4llningar kan du installera webbl\u00e4sartill\u00e4gg f\u00f6r att minska p\u00e5frestningarna p\u00e5 \u00f6gonen<\/a>.<\/p>\n

      G\u00f6r Windows enklare f\u00f6r dina \u00f6gon<\/h2>\n

      Microsoft har satt ihop n\u00e5gra anv\u00e4ndbara verktyg f\u00f6r personer med synneds\u00e4ttning. Om du k\u00e4mpar med att skriva och redigera stora dokument kan du anv\u00e4nda gratis programvara f\u00f6r tal-till-text f\u00f6r att g\u00f6ra din dator mer tillg\u00e4nglig.<\/p>\n

      Inspelningsk\u00e4lla: www.makeuseof.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      K\u00e4mpar du f\u00f6r att se vad som visas p\u00e5 sk\u00e4rmen? S\u00e4tt saker i perspektiv med dessa Windows-trick.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":233042,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[2889],"tags":[3063],"class_list":["post-270915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-windows-7","tag-affiai-sv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=270915"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270915\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":314974,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270915\/revisions\/314974"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/233042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=270915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=270915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=270915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}