Den anpassningsbara f\u00f6rm\u00e5gan hos dessa glas\u00f6gon g\u00f6r dem till ett utm\u00e4rkt s\u00e4tt att varva ner. De flesta \u00f6gonmassageapparater har generiska f\u00f6rinst\u00e4llningar. SmartGoggles synkroniseras dock med dina biometriska data f\u00f6r en mer personlig upplevelse. Dessutom kan du manuellt styra vibrations- och v\u00e4rmeintensiteterna efter eget tycke.<\/p>\n
2 SmartGoggles vilol\u00e4ge<\/h2>\n
SmartGoggles vilol\u00e4ge g\u00e5r ut\u00f6ver en enkel kategori av inneh\u00e5ll, som Spotify-spellistor f\u00f6r att somna snabbare<\/a>. Ljudsp\u00e5r och podds\u00e4ndningar kan hj\u00e4lpa till med mental avslappning, men de lindrar inte p\u00e5frestningar p\u00e5 \u00f6gonen eller sp\u00e4nningar som g\u00f6r det sv\u00e5rare att somna. Och att st\u00e4ndigt justera massageinst\u00e4llningarna p\u00e5 en enhet distraherar ditt huvudm\u00e5l \u2013 att somna.<\/p>\n Bildkredit: Therabody<\/a><\/p>\n Vilol\u00e4get p\u00e5 SmartGoggles anv\u00e4nder kliniskt utformade vibrationsm\u00f6nster f\u00f6r att framkalla s\u00f6mnighet. I det h\u00e4r l\u00e4get masserar glas\u00f6gonen f\u00f6rsiktigt dina tinningar samtidigt som de levererar l\u00e5ngsamma vibrationer. Massagens v\u00e5gm\u00f6nster \u00e4r ganska lugnande och kan effektivt lindra sp\u00e4nningar. \u00c4ven en snabb fem-minuters session innan du somnar kanske kan f\u00f6rb\u00e4ttra din s\u00f6mnkvalitet med tiden.<\/p>\n G\u00f6r dina massagesessioner mer avslappnande genom att kombinera dem med Therabodys ljudsp\u00e5r. Inom Therabody-appen finns ett stort ljudbibliotek som heter TheraMind. Det h\u00e4r avsnittet \u00e4r speciellt utformat f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra SmartGoggles-upplevelsen. TheraMind inkluderar ljudsp\u00e5r utformade f\u00f6r att f\u00f6rdjupa avslappningen och hj\u00e4lpa dig att somna snabbare. Du har fullst\u00e4ndig kontroll \u00f6ver dina sessioner genom appen n\u00e4r du lyssnar p\u00e5 omgivningsljud<\/a>, guidade meditationer och s\u00f6mnsp\u00e5r, som alla f\u00f6rblir synkroniserade med SmartGoggles.<\/p>\n SmartGoggles \u00e4r designade f\u00f6r bekv\u00e4m l\u00e4ngre anv\u00e4ndning. Trots att de inneh\u00e5ller r\u00f6rliga elektroniska delar och batterier \u00e4r glas\u00f6gonen l\u00e4tta\u201414,8 oz (420 g). De yttre och inre h\u00f6ljena p\u00e5 glas\u00f6gonen \u00e4r gjorda av syntetiskt l\u00e4der och f\u00e4stremmen \u00e4r gjord av bomull. SmartGoggles ska k\u00e4nnas ganska bekv\u00e4ma, \u00e4ven n\u00e4r du b\u00e4r dem under l\u00e4ngre varaktighet.<\/p>\n![\"De](\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-239207-63405b1422147.jpg\")
<\/a><\/p>\n3 TheraMind ljudresurser<\/h2>\n
4 SmartGoggles Design och komfort<\/h2>\n