{"id":121375,"date":"2021-11-07T18:22:00","date_gmt":"2021-11-07T15:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=121375"},"modified":"2025-03-14T16:25:14","modified_gmt":"2025-03-14T13:25:14","slug":"hur-man-anvander-myanalytics-i-office-365-for-att-battre-hantera-din-tid-nar-du-arbetar-pa-distans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/hur-man-anvander-myanalytics-i-office-365-for-att-battre-hantera-din-tid-nar-du-arbetar-pa-distans\/","title":{"rendered":"Hur man anv\u00e4nder MyAnalytics i Office 365 f\u00f6r att b\u00e4ttre hantera din tid n\u00e4r du arbetar p\u00e5 distans"},"content":{"rendered":"

S\u00e5 h\u00e4r anv\u00e4nder du Microsoft Analytics:<\/p>\n

    \n
  1. Starta MyAnalytics fr\u00e5n Office.com.<\/li>\n
  2. Visa din statistik inom fokus, v\u00e4lbefinnande, n\u00e4tverk och samarbete.<\/li>\n<\/ol>\n

    G\u00e4ller alla Windows 10-versioner<\/h4>\n

    Att arbeta hemifr\u00e5n kan vara utmanande, s\u00e4rskilt n\u00e4r hela hush\u00e5llet \u00e4r i n\u00e4rheten. Effektiv tidshantering \u00e4r avg\u00f6rande om du ska klara din dag samtidigt som du har en rimlig balans mellan arbete och privatliv.<\/p>\n

    Microsofts MyAnalytics \u00e4r en mindre k\u00e4nd medlem av Office 365-familjen. MyAnalytics kan ge insikter som hj\u00e4lper dig att f\u00f6rst\u00e5 hur du spenderar din tid. Den sp\u00e5rar din aktivitet och dina engagemang inom andra Office 365-appar och analyserar sedan hur du kan f\u00f6rb\u00e4ttra ditt fokus, v\u00e4lbefinnande, n\u00e4tverk och samarbete.<\/p>\n

    \"Hur<\/a><\/p>\n

    MyAnalytics \u00e4r inte tillg\u00e4ngligt i alla Office 365-planer och kan inaktiveras av en administrat\u00f6r. Om den \u00e4r tillg\u00e4nglig kommer den att visas i appstartaren p\u00e5 Office.com (du kan beh\u00f6va klicka p\u00e5 ”Alla appar” f\u00f6rst).<\/p>\n

    MyAnalytics-hemsidan delar upp din nuvarande statistik \u00f6ver appens fyra huvudsektioner: Fokus, v\u00e4lbefinnande, n\u00e4tverk och samarbete. Genom att maximera din effektivitet p\u00e5 alla fyra omr\u00e5den kan du \u00f6ka din chans att arbeta produktivt medan du fortfarande kan slappna av och varva ner i slutet av dagen.<\/p>\n

    Fokus<\/h2>\n

    Fokusavsnittet utv\u00e4rderar hur mycket fokus tid du f\u00e5r under dagen. Fokustid avser distraktionsfri tid d\u00e4r du arbetar djupt och med maximal produktivitet.<\/p>\n

    \"Hur<\/a><\/p>\n

    MyAnalytics identifierar dina fokusperioder genom att titta p\u00e5 hur mycket kalendertid du hade minus dina ”Samarbetsperioder”. Ett samarbete r\u00e4knas som alla samtal du ringer, e-post som du skickar eller m\u00f6te du deltar i. H\u00e4ndelser i din kalender utan deltagare anses inte vara ett samarbete.<\/p>\n

    MyAnalytics visar ett stapeldiagram som visar hur mycket fokus tid du har haft under den senaste m\u00e5naden. Om de gr\u00f6na staplarna inte \u00e4r tillr\u00e4ckligt l\u00e5nga kan du spendera \u00f6verdriven tid p\u00e5 att hantera distraktioner. MyAnalytics kan hj\u00e4lpa till genom att automatiskt schemal\u00e4gga en 1-2 timmars fokusplats i din kalender, s\u00e5 att du f\u00e5r det utrymme du beh\u00f6ver f\u00f6r att f\u00e5 jobbet gjort.<\/p>\n

    V\u00e4lbefinnande<\/h2>\n

    V\u00e4lbefinnande t\u00e4nker p\u00e5 ditt liv utanf\u00f6r arbetet. Meddelanden i realtid \u00e4r en av de s\u00e4rskiljande egenskaperna i den digitala tids\u00e5ldern, men \u00e4nd\u00e5 kan de ocks\u00e5 vara ett av de st\u00f6rsta hoten mot fritiden.<\/p>\n

    \"Hur<\/a><\/p>\n

    MyAnalytics visar hur ofta du tappar till \u00f6vertid eller svarar p\u00e5 ett e-post p\u00e5 arbetsplatsen. Genom att slutf\u00f6ra n\u00e5gon ”betydande aktivitet” efter jobbet eller under helgen kommer du att f\u00f6rlora en av dina ”tysta dagar”.<\/p>\n

    Regelbundet arbeta \u00f6vertid eller kontrollera dina arbetsvarningar kan vara en viktig bidragsgivare till stress och utbr\u00e4ndhet. MyAnalytics kan hj\u00e4lpa dig att visualisera m\u00e4ngden extra tid du l\u00e4gger in, vilket kan ge dig en tydligare bild av hur din balans mellan arbete och privatliv h\u00e5ller.<\/p>\n

    N\u00e4tverk<\/h2>\n

    N\u00e4tverkssk\u00e4rmen visar hur du interagerar med andra m\u00e4nniskor, vare sig inom din organisation eller externt. Du kan se din relation till kontakter, hur mycket tid du spenderar p\u00e5 att samarbeta med dem och hur m\u00e5nga som \u00e4r aktiva i ditt n\u00e4tverk.<\/p>\n

    Detta \u00e4r s\u00e4rskilt anv\u00e4ndbart f\u00f6r s\u00e4ljare, d\u00e4r n\u00e4tverksstorlek direkt kan motsvara f\u00f6rs\u00e4ljningsframg\u00e5ng. Mer allm\u00e4nt hj\u00e4lper det dig att identifiera vem du pratar med, vilket \u00e4r s\u00e4rskilt viktigt om du \u00e4r lagledare. Om en lagmedlem inte har varit aktiv i ditt n\u00e4tverk nyligen kan det vara dags att sl\u00e4ppa ett v\u00e4nligt meddelande f\u00f6r att se hur de utvecklas.<\/p>\n

    Samarbete<\/h2>\n

    Samarbete \u00e4r det sista avsnittet. Det g\u00f6r att du kan se hur mycket tid du spenderar i m\u00f6ten, i telefon eller svara p\u00e5 e-post.<\/p>\n

    \"Hur<\/a><\/p>\n

    MyAnalytics tittar p\u00e5 antalet samtal, e-postmeddelanden och meddelanden du har deltagit i under den senaste m\u00e5naden. Du kan sedan anv\u00e4nda dessa insikter f\u00f6r att m\u00e4ta hur mycket av din dag du spenderar p\u00e5 att samarbeta med andra.<\/p>\n

    Konsekvenserna av denna statistik beror sannolikt p\u00e5 din roll i din organisation. En s\u00e4ljare eller chef kan mycket v\u00e4l spendera mycket av sin tid p\u00e5 att samarbeta med andra individer, medan en f\u00f6rfattare, designer eller utvecklare kan f\u00f6rv\u00e4ntas anv\u00e4nda mer fokustid. Kom alltid ih\u00e5g att ”ideala” v\u00e4rden f\u00f6r en individ kan se radikalt annorlunda ut f\u00f6r en annan.<\/p>\n

    Analysera dina arbetsm\u00f6nster<\/h2>\n

    Om du k\u00e4mpar med fj\u00e4rrarbete, b\u00f6rja med att t\u00e4nka p\u00e5 hur du spenderar din dag. Logga sedan in p\u00e5 MyAnalytics och titta p\u00e5 dess rapporter. Du kanske uppt\u00e4cker att n\u00e5gra sm\u00e5 f\u00f6r\u00e4ndringar, som att begr\u00e4nsa tiden du spenderar i e-postmeddelanden, g\u00f6r hela skillnaden i att \u00f6ka m\u00e4ngden arbete du f\u00e5r gjort.<\/p>\n

    MyAnalytics sektioner \u00e4r i sig sammanl\u00e4nkade och det \u00e4r viktigt att hitta en balans mellan dem. F\u00f6r att maximera Focus-statistiken beh\u00f6ver du sannolikt en minskning av samarbetet. dock \u00e4r det orealistiskt att klippa ut Collaboration helt.<\/p>\n

    F\u00f6rs\u00f6k ist\u00e4llet att \u00f6verv\u00e4ga – med MyAnalytics hj\u00e4lp – hur mycket av din samarbetstid som beh\u00f6vs. En enkel l\u00f6sning kan vara att f\u00f6rdela n\u00e5gra ”kant timmar” (som f\u00f6re eller efter lunch) f\u00f6r att svara p\u00e5 e-post, vilket ger dig en l\u00e4ngre tid att sp\u00e4rra f\u00f6r produktivitet p\u00e5 morgonen eller eftermiddagen.<\/p>\n

    Inspelningsk\u00e4lla: www.onmsft.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Att arbeta hemifr\u00e5n kan vara utmanande, s\u00e4rskilt n\u00e4r hela hush\u00e5llet \u00e4r i n\u00e4rheten. Effektiv tidshantering \u00e4r avg\u00f6rande om du ska g\u00e5 igenom din dag samtidigt som du har ett rimligt arbetsliv …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":146149,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[1072],"tags":[3063],"class_list":["post-121375","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hur","tag-affiai-sv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=121375"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":310651,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121375\/revisions\/310651"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/146149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=121375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=121375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=121375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}