{"id":119260,"date":"2021-10-15T11:31:00","date_gmt":"2021-10-15T08:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=119260"},"modified":"2025-03-14T20:13:43","modified_gmt":"2025-03-14T17:13:43","slug":"hur-man-anvander-uv-overvakning-pa-microsoft-band-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/hur-man-anvander-uv-overvakning-pa-microsoft-band-2\/","title":{"rendered":"Hur man anv\u00e4nder UV-\u00f6vervakning p\u00e5 Microsoft Band 2"},"content":{"rendered":"

Solsken \u00e4r en underbar sak. Men det kan ocks\u00e5 vara en farlig sak om exponering f\u00f6r den inte \u00f6vervakas noggrant. Microsoft Band 2 UV Tile supportsidan<\/a> sammanfattar faror b\u00e4st:<\/p>\n

\n

UV st\u00e5r f\u00f6r ultraviolett, en typ av ljus i solens str\u00e5lar. Solglas\u00f6gon och solarium anv\u00e4nder ocks\u00e5 UV-ljus. L\u00e5ngvarig, oskyddad exponering f\u00f6r UV-ljus kan skada din hud och dina \u00f6gon – vilket kan leda till h\u00e4lsoproblem som gr\u00e5 starr – f\u00f6rsvaga ditt immunf\u00f6rsvar och orsaka hudcancer genom att mutera DNA.<\/p>\n

Hudcancer \u00e4r den vanligaste formen av cancer. Enligt V\u00e4rldsh\u00e4lsoorganisationen f\u00f6rekommer mellan 2 miljoner och 3 miljoner hudcancer utan melanom och 132 000 hudcancer i melanom globalt varje \u00e5r. Det \u00e4r ocks\u00e5 mycket f\u00f6rebyggbart med korrekt anv\u00e4ndning av solskyddsmedel och kl\u00e4dskydd. Tyv\u00e4rr tar m\u00e5nga m\u00e4nniskor inte dessa f\u00f6rsiktighets\u00e5tg\u00e4rder.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Microsoft Band 2 har en UV-bildsk\u00e4rm p\u00e5 framsidan av metalll\u00e5set som anv\u00e4nds f\u00f6r att s\u00e4kra klockan (i princip sidan av klockan mittemot sk\u00e4rmen). Genom att exponera denna bildsk\u00e4rm direkt f\u00f6r solljus kan den f\u00e5nga upp det aktuella UV-indexet (ett m\u00e5tt p\u00e5 hur intensiv UV-str\u00e5lningen \u00e4r) och ge dig rekommendationer f\u00f6r hur du b\u00e4st hanterar exponering f\u00f6r solen under den givna tiden p\u00e5 dagen.<\/p>\n

UV-sensor<\/p>\n

P\u00e5 band 2: s huvudmeny trycker du p\u00e5 UV-brickan, uppm\u00e4rksamt r\u00e4knad av en ikon med bokst\u00e4verna ”UV” p\u00e5 den, tryck p\u00e5 \u00e5tg\u00e4rdsknappen enligt instruktionerna och v\u00e4nd mot UV-monitorn (undersidan av bandet) mot solen i n\u00e5gra sekunder. Irriterande, det vibrerar inte eller ger dig n\u00e5gon indikation p\u00e5 att enheten \u00e4r klar med provtagning, men jag har uppt\u00e4ckt att 10 sekunder borde vara mer \u00e4n tillr\u00e4ckligt.<\/p>\n

N\u00e4r man j\u00e4mf\u00f6r Band 2: s avdrag med data som samlats in fr\u00e5n min stad i min telefons Weather-app verkar Band 2: s resultat vara korrekt.<\/p>\n

UV-\u00f6vervakningsfunktionen ger dig ocks\u00e5 m\u00f6jlighet att regelbundet p\u00e5minna dig om den aktuella exponeringen n\u00e4r tiden g\u00e5r. Att svepa \u00e5t v\u00e4nster i UV-menyn ger m\u00f6jlighet att aktivera UV-p\u00e5minnelsen. N\u00e4r du g\u00f6r ditt f\u00f6retag under solen forts\u00e4tter UV-monitorn att \u00f6vervaka din UV-exponering s\u00e5 gott som m\u00f6jligt och p\u00e5minner dig regelbundet (best\u00e4ms av det kadensintervall du har st\u00e4llt in) f\u00f6r att h\u00e5lla koll p\u00e5 ditt UV-skydd.<\/p>\n

Fr\u00e5n mina erfarenheter hittills p\u00e5minner denna funktion bara om det beh\u00f6vs. N\u00e4r jag stannade i skuggan under l\u00e5nga perioder, l\u00e5ngt \u00f6ver den 30 minuters kadens som jag har st\u00e4llt in f\u00f6r att p\u00e5minna mig, sa det inte ett ord. Bara n\u00e5gra \u00f6gonblick efter att jag \u00e5terst\u00e4llde balansen i kraften p\u00e5minde det mig pl\u00f6tsligt om att l\u00e4gga p\u00e5 mer skydd. S\u00e5 det fungerar och verkar smart designat p\u00e5 det.<\/p>\n

Fr\u00e5n 30 minuter till 120 minuter<\/p>\n

Mina erfarenheter tyder p\u00e5 att UV-monitorn st\u00e4ndigt samplar solljus n\u00e4r p\u00e5minnelsen \u00e4r p\u00e5. Det \u00e4r inte helt klart f\u00f6r mig om det forts\u00e4tter denna sampling medan p\u00e5minnelsen \u00e4r avst\u00e4ngd, som s\u00e5dan kan jag inte riktigt m\u00e4ta om jag l\u00e4mnar p\u00e5minnelsen p\u00e5 mer batterilivsl\u00e4ngd \u00e4n av.<\/p>\n

Sammantaget verkar Microsoft Band 2: s UV-\u00f6vervakning vara ganska robust och ett bra s\u00e4tt att metodiskt h\u00e5lla reda p\u00e5 UV-exponering och skydd under dagen.<\/p>\n

Inspelningsk\u00e4lla: www.onmsft.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Solsken \u00e4r en underbar sak. Men det kan ocks\u00e5 vara en farlig sak om exponering f\u00f6r det inte \u00f6vervakas noggrant. Supportlistan f\u00f6r Microsoft Band 2 UV Tile sammanfattar de faror som \u00e4r b\u00e4st: UV st\u00e5r …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12129,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[1072],"tags":[3063],"class_list":["post-119260","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hur","tag-affiai-sv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119260","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119260"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119260\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":313065,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119260\/revisions\/313065"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119260"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119260"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}