{"id":276782,"date":"2023-12-06T12:41:00","date_gmt":"2023-12-06T09:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=276782"},"modified":"2025-03-13T18:56:40","modified_gmt":"2025-03-13T15:56:40","slug":"como-verificar-a-saude-do-seu-pc-ou-laptop-com-windows-10-11","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/como-verificar-a-saude-do-seu-pc-ou-laptop-com-windows-10-11\/","title":{"rendered":"Como verificar a sa\u00fade do seu PC ou laptop com Windows 10\/11"},"content":{"rendered":"\n<p>Assim como voc\u00ea cuida do seu pr\u00f3prio bem-estar, \u00e9 importante cuidar do seu computador Windows 10 ou Windows 11. A melhor maneira de determinar a integridade do seu computador \u00e9 executando relat\u00f3rios diferentes, como os gerados pela Seguran\u00e7a do Windows e pelo Monitor de Desempenho.<\/p>\n<p>Veja como voc\u00ea pode executar uma verifica\u00e7\u00e3o completa da integridade do PC e usar esses relat\u00f3rios para saber o desempenho do seu hardware, juntamente com algumas dicas e solu\u00e7\u00f5es para problemas espec\u00edficos que podem precisar de corre\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2>Como usar o aplicativo PC Health Check<\/h2>\n<p>Com o an\u00fancio do Windows 11, a Microsoft introduziu um aplicativo PC Health Check. \u00c9 prov\u00e1vel que isso seja instalado automaticamente em seu sistema via Windows Update. Caso contr\u00e1rio, voc\u00ea pode baix\u00e1-lo da <a href=\"https:\/\/www.microsoft.com\/windows\/windows-11#pchealthcheck\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Microsoft<\/a>.<\/p>\n<p>O objetivo principal do aplicativo PC Health Check \u00e9 verificar se o seu sistema Windows 10 est\u00e1 qualificado para atualizar para o Windows 11. Mas voc\u00ea tamb\u00e9m pode us\u00e1-lo em ambos os sistemas para obter uma vis\u00e3o geral r\u00e1pida do status do seu dispositivo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b516f0df.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b516f0df.jpg\" alt=\"Como verificar a sa\u00fade do seu PC ou laptop com Windows 10\/11\" ><\/a><\/p>\n<p>Para iniciar o aplicativo depois de instalado, encontre-o por meio de uma pesquisa no sistema por <strong>PC Health Check<\/strong>. O aplicativo incentiva voc\u00ea a fazer backup de seus dados no OneDrive, verifica se o dispositivo est\u00e1 atualizado, mostra quanto espa\u00e7o de armazenamento resta e oferece dicas sobre dura\u00e7\u00e3o da bateria e tempo de inicializa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Para conselhos gerais, clique <strong>em Dicas sobre a sa\u00fade do PC<\/strong> na parte inferior do aplicativo. Essas dicas n\u00e3o s\u00e3o necessariamente espec\u00edficas para o seu sistema, mas \u00e9 bom estar ciente delas.<\/p>\n<h2>Como verificar a integridade do PC com a seguran\u00e7a do Windows<\/h2>\n<p>Se voc\u00ea deseja uma vis\u00e3o geral r\u00e1pida e f\u00e1cil de usar da integridade do sistema, a Seguran\u00e7a do Windows pode fornec\u00ea-la. Para iniciar o programa, fa\u00e7a uma busca no sistema por <strong>Seguran\u00e7a do Windows<\/strong>.<\/p>\n<p>Depois de aberto, clique em <strong>Desempenho e integridade do dispositivo<\/strong>. A se\u00e7\u00e3o <strong>Relat\u00f3rio de<\/strong> integridade \u00e9 dividida em diferentes \u00e1reas, sinalizando quaisquer problemas e qual \u00e9 a resolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A Seguran\u00e7a do Windows verifica periodicamente em segundo plano, conforme mostrado pela Data da <strong>\u00faltima verifica\u00e7\u00e3o<\/strong>, portanto, n\u00e3o h\u00e1 necessidade de execut\u00e1-lo manualmente.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b53a781f.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b53a781f.png\" alt=\"Como verificar a sa\u00fade do seu PC ou laptop com Windows 10\/11\" ><\/a><\/p>\n<p>O relat\u00f3rio de sa\u00fade abrange:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Capacidade de armazenamento<em><\/em><\/strong> :<em><\/em> Se o seu sistema tiver espa\u00e7o em disco suficiente para concluir tarefas como atualiza\u00e7\u00e3o do Windows.<\/li>\n<li><strong>Vida \u00fatil da bateria:<\/strong> se algo estiver diminuindo a vida \u00fatil da bateria, como as configura\u00e7\u00f5es de brilho.<\/li>\n<li><strong>Aplicativos e software:<\/strong> se algo instalado precisar ser atualizado ou estiver falhando.<\/li>\n<li><strong>Servi\u00e7o de hor\u00e1rio do Windows<\/strong>: se o seu rel\u00f3gio estiver fora de sincronia ou desabilitado, isso pode afetar a conex\u00e3o com a Internet e causar outros problemas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se tudo estiver bem, eles ser\u00e3o marcados com uma verifica\u00e7\u00e3o verde. Caso contr\u00e1rio, uma verifica\u00e7\u00e3o \u00e2mbar indicar\u00e1 que voc\u00ea pode clicar para descobrir qual \u00e9 o problema espec\u00edfico e como corrigi-lo (com a capacidade de executar um solucionador de problemas autom\u00e1tico em alguns casos).<\/p>\n<h2>Como verificar a integridade do PC com o Monitor de desempenho<\/h2>\n<p>O utilit\u00e1rio Performance Monitor vem com o Windows 10\/11 e \u00e9 uma ferramenta avan\u00e7ada para rastrear elementos como disco, mem\u00f3ria e uso de rede. Voc\u00ea pode inici\u00e1-lo fazendo uma pesquisa de sistema para <strong>o Monitor de desempenho<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b56a847c.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b56a847c.png\" alt=\"Como verificar a sa\u00fade do seu PC ou laptop com Windows 10\/11\" ><\/a><\/p>\n<p>Voc\u00ea pode gerar dois relat\u00f3rios com o Performance Monitor: <strong>System Diagnostics<\/strong> e <strong>System Performance<\/strong>.<\/p>\n<p>Para criar estes:<\/p>\n<ol>\n<li>No painel esquerdo, expanda <strong>Conjuntos de Coletores de Dados &gt; Sistema<\/strong>.<\/li>\n<li>Clique com o <strong>bot\u00e3o direito do mouse em<\/strong> <strong>Diagn\u00f3stico do<\/strong> sistema e <strong>Desempenho do sistema<\/strong> e clique em <strong>Iniciar<\/strong>.<\/li>\n<li>Cada relat\u00f3rio pode levar cerca de um minuto para ser conclu\u00eddo. Depois de prontos, voc\u00ea pode acess\u00e1-los atrav\u00e9s de <strong>Relat\u00f3rios &gt; Sistema<\/strong>. Os nomes dos relat\u00f3rios cont\u00eam a data em que foram gerados.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Para obter orienta\u00e7\u00e3o sobre como ler esses relat\u00f3rios e outras dicas avan\u00e7adas sobre como usar esse utilit\u00e1rio, confira nosso artigo sobre <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/use-windows-performance-monitor-like-power-user\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">como usar o Monitor de desempenho como um usu\u00e1rio avan\u00e7ado<\/a>.<\/p>\n<h2>Como verificar a sa\u00fade da bateria com um estudo do sono<\/h2>\n<p>Se o seu sistema suportar o estado de suspens\u00e3o, voc\u00ea poder\u00e1 executar um relat\u00f3rio para avaliar a integridade da bateria e entender como ela est\u00e1 sendo usada. Isso \u00e9 \u00fatil para identificar aplicativos ou dispositivos que est\u00e3o usando muita energia, talvez desnecessariamente.<\/p>\n<p>Voc\u00ea pode execut\u00e1-lo em um desktop para verificar o ciclo de energia do seu computador, mas obviamente \u00e9 melhor servido para usu\u00e1rios de laptop. Para essas pessoas, o relat\u00f3rio pode ser \u00fatil para ilustrar por <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/check-laptops-battery-health-battery-cycles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">quantos ciclos sua bateria passou<\/a>, o que significa quantas vezes a bateria passou de inoperante para carga total.<\/p>\n<p>Para come\u00e7ar, voc\u00ea precisa abrir um prompt de comando elevado. Pressione <strong>a tecla Windows + X<\/strong> e clique <strong>em Prompt de Comando (Admin)<\/strong>.<\/p>\n<p>O Estudo do Sono n\u00e3o existe como um utilit\u00e1rio acess\u00edvel em seu computador, ent\u00e3o podemos usar um comando para gerar um arquivo HTML do relat\u00f3rio. Para fazer isso, insira isso no prompt de comando:<\/p>\n<pre><code>powercfg \/SleepStudy \/output %USERPROFILE%Desktopmysleepstudy.html<\/code><\/pre>\n<p>Isso gerar\u00e1 um arquivo em sua \u00e1rea de trabalho chamado <strong>mysleepstudy.html<\/strong>. Sinta-se \u00e0 vontade para ajustar o comando para um caminho de arquivo ou nome de arquivo diferente.<\/p>\n<p>Por padr\u00e3o, o Estudo do Sono cobrir\u00e1 os \u00faltimos tr\u00eas dias. Para especificar o n\u00famero de dias, insira o seguinte comando, trocando <strong>DAYS<\/strong> por um valor de at\u00e9 28:<\/p>\n<pre><code>powercfg \/SleepStudy \/output %USERPROFILE%Desktopmysleepstudy.html \/Duration DAYS<\/code><\/pre>\n<p>Navegue at\u00e9 a \u00e1rea de trabalho e abra o arquivo para visualizar o Relat\u00f3rio de sono no navegador da web.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b592e707.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b592e707.png\" alt=\"Como verificar a sa\u00fade do seu PC ou laptop com Windows 10\/11\" ><\/a><\/p>\n<p>O relat\u00f3rio fornece informa\u00e7\u00f5es sobre sua m\u00e1quina e bateria, um gr\u00e1fico de consumo de bateria e detalhes sobre cada sess\u00e3o de espera. Voc\u00ea pode ver quanto tempo durou cada sess\u00e3o, a energia consumida e quanto tempo foi gasto em um estado de baixo consumo de energia.<\/p>\n<p>O relat\u00f3rio lista os cinco principais infratores por consumo de bateria, mas interprete isso com cuidado. O alto uso n\u00e3o \u00e9 necessariamente um problema porque depende do que voc\u00ea estava fazendo naquela sess\u00e3o. Por exemplo, se voc\u00ea instalar atualiza\u00e7\u00f5es do Windows, tocar m\u00fasica ou tiver dispositivos Bluetooth conectados, todos exigir\u00e3o muita bateria.<\/p>\n<h2>Como verificar a integridade da rede sem fio com um relat\u00f3rio de rede<\/h2>\n<p>Voc\u00ea pode gerar um relat\u00f3rio de rede sem fio no Windows 10 e no Windows 11 para ver o hist\u00f3rico de conex\u00e3o sem fio do seu sistema nos \u00faltimos tr\u00eas dias. Essa \u00e9 uma boa maneira de descobrir como sua conex\u00e3o est\u00e1 sendo usada e o que pode estar causando problemas.<\/p>\n<p>Pressione <strong>a tecla Windows + X<\/strong> e clique <strong>em Prompt de Comando (Admin)<\/strong>.<\/p>\n<p>Insira o seguinte no prompt de comando:<\/p>\n<pre><code>netsh wlan show wlanreport<\/code><\/pre>\n<p>Isso produzir\u00e1 um arquivo HTML. Para visualiz\u00e1-lo, pressione a <strong>tecla Windows + R<\/strong> para abrir Executar, insira o seguinte e clique em <strong>OK<\/strong> :<\/p>\n<pre><code>%ProgramData%MicrosoftWindowsWlanReportwlan-report-latest.html<\/code><\/pre>\n<p>Isso abrir\u00e1 o relat\u00f3rio em seu navegador da web.<\/p>\n<p>O gr\u00e1fico na parte superior fornece um resumo das sess\u00f5es de conex\u00e3o dispon\u00edveis no relat\u00f3rio. Voc\u00ea pode <strong>clicar em uma letra<\/strong> para pular para essa se\u00e7\u00e3o espec\u00edfica. Os mais pertinentes s\u00e3o aqueles em vermelho, que indicam um erro.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b5c0ea8c.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-186941-633f9b5c0ea8c.png\" alt=\"Como verificar a sa\u00fade do seu PC ou laptop com Windows 10\/11\" ><\/a><\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, consulte a tabela <strong>Motivos de desconex\u00e3o<\/strong> para entender por que sua rede caiu. Pode ser porque voc\u00ea o desconectou, o que \u00e9 bom, mas outros problemas podem ser listados aqui, como se o driver falhou ou a rede n\u00e3o estava dispon\u00edvel.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea estiver enfrentando problemas cont\u00ednuos com a Internet, consulte nosso guia sobre <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/7-simple-steps-diagnose-network-problem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">como corrigir problemas de rede dom\u00e9stica<\/a>.<\/p>\n<h2>Como diagnosticar outros problemas do Windows 10 ou 11<\/h2>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o precisa executar esses relat\u00f3rios de verifica\u00e7\u00e3o de integridade do PC o tempo todo. Se voc\u00ea encontrar erros consistentes ou perceber que seu computador est\u00e1 lento, pode ser porque seu hardware est\u00e1 falhando, portanto, pode ser \u00fatil executar esses relat\u00f3rios para determinar o problema. Lembre-se, a Seguran\u00e7a do Windows ir\u00e1 notific\u00e1-lo ativamente se houver problemas gerais de sa\u00fade.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte de grava\u00e7\u00e3o:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.makeuseof.com\" class=\"external external_icon\">www.makeuseof.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Use esses relat\u00f3rios de integridade do Windows 10 e do Windows 11 para ver o desempenho do seu hardware e identificar quaisquer problemas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":186942,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[2919],"tags":[3061],"class_list":["post-276782","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-janelas","tag-affiai-pt-pt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276782","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=276782"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276782\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":300446,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276782\/revisions\/300446"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/186942"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=276782"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=276782"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=276782"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}