{"id":272097,"date":"2023-02-06T09:38:00","date_gmt":"2023-02-06T06:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=272097"},"modified":"2025-03-14T18:25:53","modified_gmt":"2025-03-14T15:25:53","slug":"voce-e-miope-ou-miope-veja-como-tornar-o-windows-mais-acessivel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/voce-e-miope-ou-miope-veja-como-tornar-o-windows-mais-acessivel\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea \u00e9 m\u00edope ou m\u00edope? Veja como tornar o Windows mais acess\u00edvel"},"content":{"rendered":"\n

Telas e olhos \u2013 parceiros na rela\u00e7\u00e3o entre n\u00f3s e nossos computadores. No entanto, eles parecem estar em guerra uns com os outros \u00e0s vezes, n\u00e3o \u00e9? Os computadores usam uma fonte muito pequena, sua vis\u00e3o muda, voc\u00ea tem dores de cabe\u00e7a e estresse e n\u00e3o aguenta mais olhar para uma tela.<\/p>\n

Se voc\u00ea costuma apertar os olhos para ler o que est\u00e1 na tela ou fazer pausas para descansar os olhos constantemente, ajuste as configura\u00e7\u00f5es de acessibilidade do computador.<\/p>\n

Vamos dar uma olhada em algumas coisas que podem ajud\u00e1-lo a aproveitar a tela do seu computador Windows, seja voc\u00ea m\u00edope, m\u00edope, jovem ou velho.<\/p>\n

Qual sou eu de novo? Miopia ou hipermetropia?<\/h2>\n

Uma maneira simples de lembrar o que esses termos significam \u00e9 saber que os termos dizem o que \u00e9 mais f\u00e1cil para voc\u00ea ver: algo pr\u00f3ximo ao seu rosto ou algo mais distante.<\/p>\n

Portanto, se seus olhos focalizam melhor objetos distantes do que pr\u00f3ximos, voc\u00ea pode sofrer de hipermetropia ou hipermetropia. Se os objetos mais distantes parecerem emba\u00e7ados, voc\u00ea pode sofrer de miopia ou miopia.<\/p>\n

\u00c0 medida que mais e mais pessoas precisam lidar com essas condi\u00e7\u00f5es de vis\u00e3o, agora voc\u00ea pode usar aplicativos que prometem melhorar sua vis\u00e3o<\/a>.<\/p>\n

No entanto, recomendamos consultar o seu optometrista para um diagn\u00f3stico claro.<\/p>\n

Trabalhando com miopia no Windows<\/h2>\n

A miopia ou miopia \u00e9 muito mais f\u00e1cil de acomodar por meio de recursos ou programas do sistema operacional do que a hipermetropia. O princ\u00edpio b\u00e1sico de todas essas ferramentas \u00e9 que elas tornam o texto e as imagens maiores, mais claros e f\u00e1ceis de ver.<\/p>\n

O Windows vem com v\u00e1rias maneiras significativas de ajudar, e vamos analis\u00e1-las mais de perto.<\/p>\n

Use a lupa<\/h3>\n

Se voc\u00ea n\u00e3o quiser alterar as configura\u00e7\u00f5es do sistema, existe uma ferramenta r\u00e1pida e \u00fatil para ajud\u00e1-lo a superar seus problemas de vis\u00e3o. Para ativar a lupa em seu computador Windows, use o atalho de teclado Win + Sinal de adi\u00e7\u00e3o (+) + M.<\/strong> Para desligar a lupa, pressione Win + Esc<\/strong>.<\/p>\n

Para tirar o m\u00e1ximo proveito desta ferramenta, voc\u00ea deve personalizar suas configura\u00e7\u00f5es. V\u00e1 para Configura\u00e7\u00f5es > Acessibilidade > Lupa<\/strong>. L\u00e1, voc\u00ea pode ajustar as configura\u00e7\u00f5es de incremento<\/strong> de zoom e n\u00edvel<\/strong> de zoom .<\/p>\n

\"Voc\u00ea<\/a><\/p>\n

Por padr\u00e3o, o modo de exibi\u00e7\u00e3o<\/strong> est\u00e1 definido como tela cheia, o<\/strong> que pode ser um pouco dif\u00edcil de usar, especialmente se voc\u00ea estiver usando um dispositivo com uma tela menor. Portanto, experimente Docked (Ctrl + Alt +D)<\/strong> e Lens (Ctrl + Alt +L)<\/strong>. Para alterar rapidamente as op\u00e7\u00f5es de exibi\u00e7\u00e3o<\/strong>, pressione Ctrl + Alt + M<\/strong>.<\/p>\n

Alterar a resolu\u00e7\u00e3o da tela<\/h3>\n

Se voc\u00ea deseja tornar tudo maior e, portanto, mais f\u00e1cil de ler em seu computador, pode faz\u00ea-lo ajustando as configura\u00e7\u00f5es de exibi\u00e7\u00e3o. Veja como voc\u00ea pode fazer isso:<\/p>\n

    \n
  1. Abra o menu Iniciar<\/strong> e selecione Configura\u00e7\u00f5es<\/strong>.<\/li>\n
  2. V\u00e1 para Sistema > Exibir<\/strong>.<\/li>\n
  3. Na se\u00e7\u00e3o Escala e layout<\/strong>, abra o menu suspenso ao lado de Escala<\/strong>. Teste mais op\u00e7\u00f5es at\u00e9 encontrar uma que voc\u00ea goste.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"Voc\u00ea<\/a><\/p>\n

    Uma maneira r\u00e1pida de aumentar tudo na tela \u00e9 pressionar e segurar Ctrl<\/strong> e rolar para cima usando o mouse.<\/p>\n

    Se voc\u00ea n\u00e3o gostar da apar\u00eancia da tela depois de alterar a resolu\u00e7\u00e3o, poder\u00e1 alterar o tamanho do texto ou tornar o ponteiro do mouse mais f\u00e1cil de localizar para descansar um pouco os olhos.<\/p>\n

    Aumente o tamanho do texto<\/h3>\n

    Se voc\u00ea estiver tendo dificuldades para ler algo no computador por causa de sua vis\u00e3o m\u00edope, poder\u00e1 alterar o tamanho do texto.<\/p>\n

    Pressione Win + I<\/strong> para abrir a janela Configura\u00e7\u00f5es .<\/strong> Abra o menu Acessibilidade e selecione<\/strong> Tamanho do texto<\/strong>. Em seguida, use o controle deslizante para ajustar o tamanho do texto do computador.<\/p>\n

    \"Voc\u00ea<\/a><\/p>\n

    O Windows fornecer\u00e1 uma amostra de como o texto ficar\u00e1. Quando estiver satisfeito com o resultado, clique no bot\u00e3o Aplicar<\/strong>.<\/p>\n

    Alterar o estilo do ponteiro do mouse<\/h3>\n

    Ao lidar com a miopia, voc\u00ea pode ter dificuldade em localizar rapidamente o ponteiro do mouse na tela. E essa tarefa simples fica ainda mais dif\u00edcil se voc\u00ea configurou uma configura\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios monitores no Windows<\/a>.<\/p>\n

    Para facilitar a localiza\u00e7\u00e3o do ponteiro, voc\u00ea pode alterar seu estilo. Novamente, inicie as Configura\u00e7\u00f5es do Windows e v\u00e1 para Acessibilidade<\/strong>. L\u00e1, selecione Ponteiro do mouse e toque em<\/strong>. Selecione um novo estilo que torne o ponteiro do mouse mais vis\u00edvel.<\/p>\n

    \"Voc\u00ea<\/a><\/p>\n

    Se voc\u00ea quiser dar um passo adiante, ajuste o tamanho do ponteiro usando o controle deslizante.<\/p>\n

    Alterar as configura\u00e7\u00f5es do cursor de texto<\/h3>\n

    Agora que voc\u00ea deixou o ponteiro do mouse mais vis\u00edvel, voc\u00ea pode fazer as mesmas altera\u00e7\u00f5es no cursor de texto, se tiver dificuldade para localiz\u00e1-lo ao editar um documento.<\/p>\n

    No menu Acessibilidade<\/strong>, selecione Cursor de texto<\/strong>. Voc\u00ea pode ajustar seu tamanho e cor para facilitar a visualiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

    \"Voc\u00ea<\/a><\/p>\n

    Al\u00e9m disso, voc\u00ea pode habilitar a op\u00e7\u00e3o Te<\/em><\/strong> xt cursor Indicator<\/em> e fazer com que o Windows o ajude a encontrar o cursor exibindo um indicador vertical na tela.<\/p>\n

    Usar filtros de cores<\/h3>\n

    Aplicar um filtro de cor pode ajudar voc\u00ea a ver melhor o que est\u00e1 na tela. Para aplicar um filtro, v\u00e1 para Configura\u00e7\u00f5es > Acessibilidade<\/strong> e selecione Filtro de cores<\/strong>. Em seguida, ative a altern\u00e2ncia ao lado de Filtros de cores<\/strong> e teste as op\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis.<\/p>\n

    \"Voc\u00ea<\/a><\/p>\n

    O Windows sugerir\u00e1 as melhores op\u00e7\u00f5es para diferentes formas de daltonismo, por isso deve ser uma escolha f\u00e1cil. De qualquer forma, voc\u00ea deve abrir um documento ou uma foto e testar qual op\u00e7\u00e3o \u00e9 a melhor para voc\u00ea.<\/p>\n

    Selecione um tema de alto contraste<\/h3>\n

    Se estiver cansado de apertar os olhos ao usar o computador, experimente um tema de alto contraste. No menu Acessibilidade, selecione<\/strong> Temas de contraste<\/strong>. Em seguida, use um tema do menu suspenso Temas de contraste<\/strong>. Se voc\u00ea deseja ativar e desativar o tema selecionado, pressione Alt + Shift esquerdo + Print screen<\/strong>.<\/p>\n

    \"Voc\u00ea<\/a><\/p>\n

    Se voc\u00ea n\u00e3o gostar dos temas padr\u00e3o, poder\u00e1 obter temas escuros para personalizar sua \u00e1rea de trabalho do Windows<\/a>.<\/p>\n

    Ativar ClearType<\/h3>\n

    A Microsoft desenvolveu o ClearType para melhorar a legibilidade do texto em telas LCD. O ClearType foi projetado para tornar o texto mais n\u00edtido e um pouco mais escuro, facilitando a leitura.<\/p>\n

    Veja como voc\u00ea pode habilitar o ClearType em um computador com Windows 11:<\/p>\n

      \n
    1. Abra as Configura\u00e7\u00f5es do Windows e selecione Personaliza\u00e7\u00e3o<\/strong> > Fontes<\/strong>.<\/li>\n
    2. Role para baixo at\u00e9 a parte inferior da janela e, em Configura\u00e7\u00f5es relacionadas, clique em Ajustar texto ClearType<\/strong>.<\/li>\n
    3. Na janela pop-up, marque a op\u00e7\u00e3o Ativar ClearType<\/strong> e clique em Avan\u00e7ar<\/strong>.<\/li>\n
    4. Siga as instru\u00e7\u00f5es e selecione as amostras que s\u00e3o mais f\u00e1ceis de ler para voc\u00ea.<\/li>\n<\/ol>\n

      \"Voc\u00ea<\/a><\/p>\n

      Trabalhando com miopia no Windows<\/h3>\n

      Infelizmente, n\u00e3o h\u00e1 muito que um sistema operacional, ou um programa, possa fazer para ajudar pessoas com vis\u00e3o de futuro. Ampliar o texto ou ampliar as imagens n\u00e3o ajudar\u00e1 muito se a tela estiver muito pr\u00f3xima do seu rosto.<\/p>\n

      Como a hipermetropia \u00e9 frequentemente associada \u00e0 presbiopia, tamb\u00e9m \u00e9 bom fazer pausas frequentes na tela do computador para dar um descanso aos m\u00fasculos de foco dos olhos. Voc\u00ea n\u00e3o quer desenvolver a S\u00edndrome da Vis\u00e3o do Computador (CVS). Al\u00e9m de alterar as configura\u00e7\u00f5es do sistema, voc\u00ea pode instalar extens\u00f5es do navegador para ajudar a reduzir o cansa\u00e7o visual<\/a>.<\/p>\n

      Torne o Windows mais f\u00e1cil para os seus olhos<\/h2>\n

      A Microsoft reuniu algumas ferramentas \u00fateis para pessoas com defici\u00eancia visual. Se voc\u00ea tiver dificuldades para escrever e editar documentos grandes, poder\u00e1 usar um software de convers\u00e3o de fala em texto gratuito para tornar seu computador mais acess\u00edvel.<\/p>\n

      Fonte de grava\u00e7\u00e3o: www.makeuseof.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Lutando para ver o que est\u00e1 na tela? Coloque as coisas em perspectiva com esses truques do Windows.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":233042,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[2919],"tags":[3061],"class_list":["post-272097","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-janelas","tag-affiai-pt-pt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272097","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=272097"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272097\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":311737,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272097\/revisions\/311737"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/233042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=272097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=272097"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=272097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}