{"id":277459,"date":"2023-07-18T14:03:00","date_gmt":"2023-07-18T11:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=277459"},"modified":"2025-03-14T12:08:19","modified_gmt":"2025-03-14T09:08:19","slug":"den-beste-maten-a-rengjore-windows-10-en-trinn-for-trinn-veiledning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/den-beste-maten-a-rengjore-windows-10-en-trinn-for-trinn-veiledning\/","title":{"rendered":"Den beste m\u00e5ten \u00e5 rengj\u00f8re Windows 10: En trinn-for-trinn-veiledning"},"content":{"rendered":"\n<p>Over tid bygger hver Windows-installasjon opp s\u00f8ppel som tar opp plass og sl\u00f8ser med ressurser. Det er lett \u00e5 neglisjere regelmessig vedlikehold, s\u00e5 ofte kommer problemet fra gamle filer og programmer.<\/p>\n<p>Hvis du ikke renser datamaskinen, vil du om ikke lenge st\u00f8te p\u00e5 advarsler om lite diskplass og merke at hastigheten g\u00e5r langsommere. La oss g\u00e5 gjennom hvordan du rengj\u00f8r Windows 10 (og Windows 11) ved hjelp av en rekke verkt\u00f8y for forskjellige situasjoner.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78d5dd713.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78d5dd713.png\" alt=\"Den beste m\u00e5ten \u00e5 rengj\u00f8re Windows 10: En trinn-for-trinn-veiledning\"><\/a><\/p>\n<h2>Trinn 1: Slett midlertidig s\u00f8ppelpost<\/h2>\n<p>Windows 10 og 11 inkluderer et par lignende verkt\u00f8y for \u00e5 fjerne gamle midlertidige filer fra disken, noe som betyr at du ikke trenger en dedikert Windows-renseapp. De er et flott f\u00f8rste stopp p\u00e5 din Windows-oppryddingsreise.<\/p>\n<h3>Disk Opprydding<\/h3>\n<p>Hvis du ikke har noe imot et gammeldags grensesnitt, f\u00e5r det klassiske Diskopprydding-verkt\u00f8yet rensejobben gjort. F\u00e5 tilgang til den ved \u00e5 skrive <strong>Diskopprydding<\/strong> i Start-menyen og velge disken du vil rense.<\/p>\n<p>Etter et \u00f8yeblikk vil du se en liste over un\u00f8dvendige filer som Windows kan rydde opp i. Forutsatt at du er administrator, b\u00f8r du f\u00f8rst klikke p\u00e5 <strong>Rydd opp i systemfiler-<\/strong> knappen for \u00e5 skanne p\u00e5 nytt etter flere typer data.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78d9850fb.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78d9850fb.png\" alt=\"Den beste m\u00e5ten \u00e5 rengj\u00f8re Windows 10: En trinn-for-trinn-veiledning\"><\/a><\/p>\n<p>Slett gjerne stort sett hver kategori av data som er tilgjengelig her, med noen f\u00e5 unntak. P\u00e5 eldre versjoner av Windows 10, se opp for <strong>nedlastinger<\/strong>, som sletter alt i den mappen. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 rengj\u00f8re <strong>papirkurven<\/strong> med mindre du er sikker p\u00e5 at du ikke trenger \u00e5 gjenopprette noe fra den.<\/p>\n<p>Hvis du nylig har oppdatert til en ny hovedversjon av Windows, vil du se en <strong>tidligere Windows-installasjon(er)<\/strong>. Hvis du sletter dette, fjernes de gamle filene som Windows oppbevarer i 10 dager \u2013 de lar deg enkelt g\u00e5 tilbake til en tidligere versjon. Du b\u00f8r ogs\u00e5 unng\u00e5 \u00e5 fjerne alternativet for <strong>Windows ESD-installasjonsfiler<\/strong>, da dette brukes til \u00e5 tilbakestille PC-en via Innstillinger.<\/p>\n<p>Sjekk ut <a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/slett-disse-windows-filene-og-mappene-for-a-frigjore-diskplass\/\" title=\"Windows-mapper du kan slette for \u00e5 spare plass\">Windows-mapper du kan slette for \u00e5 spare plass<\/a> for mer informasjon om de spesifikke elementene du kan fjerne med Diskopprydding.<\/p>\n<h3>Lagringsf\u00f8lelse<\/h3>\n<p>Windows 10 og Windows 11 inkluderer begge mye av den samme funksjonaliteten til Diskopprydding, med et bedre grensesnitt, p\u00e5 <strong>Innstillinger &gt; System &gt; Lagring<\/strong>. Du kan bruke <strong>Storage Sense<\/strong> -funksjonen som finnes der for \u00e5 automatisk rydde opp i filer n\u00e5r det er lite diskplass, eller med jevne mellomrom. Klikk p\u00e5 <strong>Konfigurer Storage Sense eller kj\u00f8r den n\u00e5<\/strong> for \u00e5 endre disse alternativene.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78dc08ec6.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78dc08ec6.png\" alt=\"Den beste m\u00e5ten \u00e5 rengj\u00f8re Windows 10: En trinn-for-trinn-veiledning\"><\/a><\/p>\n<p>I listen over hva som bruker plass p\u00e5 PC-en, klikker du <strong>Midlertidige filer<\/strong> og du kan slette de samme datatypene som i Diskopprydding. <strong>Vis flere kategorier<\/strong> gir mer informasjon om typer data som ikke bruker s\u00e5 mye plass.<\/p>\n<h2>Trinn 2: Slett store filer<\/h2>\n<p>Du har fjernet un\u00f8dvendige filer; Det neste trinnet for \u00e5 rydde opp i Windows 10 er \u00e5 finne gamle data som tar opp mye plass p\u00e5 datamaskinen din. For \u00e5 hjelpe med dette, last ned <a href=\"https:\/\/www.jam-software.com\/treesize_free\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">TreeSize Free<\/a>, som vil skanne lagringen din og vise deg hvor de st\u00f8rste filene er.<\/p>\n<p>N\u00e5r den er installert, s\u00f8k etter TreeSize p\u00e5 Start-menyen og start den ved \u00e5 bruke koblingen <strong>(Administrator)<\/strong>, slik at du kan skanne overalt. For \u00e5 starte, velg <strong>Velg katalog<\/strong> \u00f8verst til venstre og velg hovedlagringsdisken.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78de211d2.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78de211d2.png\" alt=\"Den beste m\u00e5ten \u00e5 rengj\u00f8re Windows 10: En trinn-for-trinn-veiledning\"><\/a><\/p>\n<p>Etter noen f\u00e5 \u00f8yeblikk vil du se en visuell oversikt over PC-ens lagring, med de st\u00f8rste filene \u00f8verst. Klikk p\u00e5 rullegardinpilen p\u00e5 en mappe for \u00e5 utvide med ett niv\u00e5.<\/p>\n<p>De st\u00f8rste mappene vil sannsynligvis v\u00e6re <strong>Users<\/strong>, <strong>Windows<\/strong> og <strong>Program Files<\/strong> (eller <strong>Program Files (x86)<\/strong> ). Det er ikke mye du kan gj\u00f8re i <strong>Windows<\/strong> &#8211; katalogen uten \u00e5 for\u00e5rsake problemer (v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/default-windows-files-folders\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Windows-mapper du aldri b\u00f8r ber\u00f8re<\/a> ), s\u00e5 la oss se p\u00e5 de andre.<\/p>\n<h3>Avinstaller store programmer<\/h3>\n<p>Under <strong>Programfiler<\/strong> (og\/eller <strong>Programfiler (x86)<\/strong> p\u00e5 64-biters Windows) finner du filer for de fleste appene du har installert. Hvis du ikke bruker noen av disse lenger, g\u00e5 til <strong>Innstillinger &gt; Apper &gt; Apper og funksjoner<\/strong> for \u00e5 avinstallere dem.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78e0e953f.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78e0e953f.png\" alt=\"Den beste m\u00e5ten \u00e5 rengj\u00f8re Windows 10: En trinn-for-trinn-veiledning\"><\/a><\/p>\n<h3>Eliminer store elementer fra brukermappen din<\/h3>\n<p>Flertallet av plasskrevende filer vil sannsynligvis v\u00e6re i kontomappen din under <strong>Brukere<\/strong>. Dette inneholder dine dokumenter, bilder, videoer og lignende.<\/p>\n<p>Du vil sannsynligvis se mye plass tatt i <strong>AppData<\/strong> &#8211; mappen, som er der mange apper lagrer informasjon og preferanser. For eksempel kan Chrome og Spotifys cacher ta opp flere gigabyte her.<\/p>\n<p>Ta en titt p\u00e5 disse filene og se om noe er lavthengende frukt. Du kan slette filer du ikke lenger bruker eller flytte noen data til en ekstern harddisk. Hvis du har mange filer i Dropbox eller annen skylagring, bruk preferansepanelene deres til \u00e5 <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/selective-sync-dropbox-google-drive\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">desynkronisere skyfiler du ikke trenger<\/a>. Du kan alltid f\u00e5 tilgang til dem via nettgrensesnittet.<\/p>\n<p>Du kan se noen andre enorme filer i TreeSize, for eksempel <strong>WinSxS<\/strong>. Se v\u00e5r <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/manage-winsxs-folder-windows\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">guide for \u00e5 administrere en stor WinSxS-mappe<\/a> hvis du har dette problemet.<\/p>\n<h2>Trinn 3: Rengj\u00f8r Windows 10 Bloatware<\/h2>\n<p>De fleste butikkkj\u00f8pte datamaskiner er lastet med verdil\u00f8s bloatware fra produsenten som sl\u00f8ser med plass og dupliserer funksjonalitet allerede i Windows. I tillegg inneholder selve Windows 10 noen useri\u00f8se apper du sannsynligvis aldri bruker.<\/p>\n<p>Hvis du ikke har tatt deg tid til \u00e5 fjerne bloatware fra systemet, b\u00f8r du gj\u00f8re det. Det er en viktig del av oppryddingen i Windows 10. Se <a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/slik-fjerner-du-enkelt-bloatware-fra-windows-10\/\" title=\"v\u00e5r guide for \u00e5 fjerne bloatware fra Windows 10\">v\u00e5r guide for \u00e5 fjerne bloatware fra Windows 10<\/a> for instruksjoner.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78e4766ab.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78e4766ab.png\" alt=\"Den beste m\u00e5ten \u00e5 rengj\u00f8re Windows 10: En trinn-for-trinn-veiledning\"><\/a><\/p>\n<h2>Trinn 4: Rydd skrivebordet ditt<\/h2>\n<p>Selv etter at du har ryddet opp i datamaskinens filer og apper, kan et rotete skrivebord fortsatt forvirre deg og gj\u00f8re det vanskeligere \u00e5 jobbe effektivt. Mange bruker skrivebordet som en midlertidig lagringsplass, noe som f\u00f8rer til at alle slags filer blir spredt over det.<\/p>\n<p>Du b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 &quot;tilbakestille&quot; skrivebordet til en ren tilstand for \u00e5 gj\u00f8re det penere. Start med \u00e5 flytte alle filene fra skrivebordet til et annet sted. Deretter kan du lage snarveier til filer du trenger hele tiden p\u00e5 skrivebordet.<\/p>\n<p>Hvis du har s\u00e5 mange filer at du ikke tror dette vil fungere, er <a href=\"https:\/\/www.stardock.com\/products\/fences\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Fences<\/a> -appen absolutt verdt en titt. Den inkluderer kraftige verkt\u00f8y som lar deg automatisk kombinere lignende skrivebordsikoner, skjule eller vise alle ikoner med noen f\u00e5 klikk og mye mer.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/rlTqKRY6gdM\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>Etter at du har ryddet opp i Windows 10 og skrivebordet ditt, vil du f\u00f8le at du har en helt ny maskin. Vi har en <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/clean-up-your-windows-desktop-once-and-for-all\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">dypere veiledning for \u00e5 rydde opp i Windows-skrivebordet ditt<\/a> hvis du er interessert.<\/p>\n<h2>Om n\u00f8dvendig: Oppdater Windows 10<\/h2>\n<p>Kanskje du har konkludert med at PC-en din er s\u00e5 rotete at du ikke \u00f8nsker \u00e5 ta anstrengelsene for \u00e5 rydde opp i Windows 10. I s\u00e5 fall kan du bruke et innebygd alternativ for \u00e5 <a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/4-mater-a-tilbakestille-windows-datamaskinen-til-fabrikkstandard\/\" title=\"installere en ny kopi av Windows\">installere en ny kopi av Windows<\/a> p\u00e5 nytt .<\/p>\n<p>Du kjenner kanskje til alternativet <strong>Tilbakestill denne PC<\/strong> -en som er tilgjengelig i <strong>gjenopprettingsinnstillingene<\/strong>. Men \u00e5 bruke dette med visse alternativer vil gjenopprette PC-en til hvordan den var ut av esken, inkludert den forh\u00e5ndsinstallerte produsentens bloatware. For \u00e5 unng\u00e5 dette kan du bruke en annen metode.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78e918309.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-170341-633f78e918309.png\" alt=\"Den beste m\u00e5ten \u00e5 rengj\u00f8re Windows 10: En trinn-for-trinn-veiledning\"><\/a><\/p>\n<p>For \u00e5 bruke den, trykk p\u00e5 den samme <strong>Kom i gang<\/strong> -knappen i <strong>Gjenopprettingsmenyen<\/strong>. Velg <strong>Behold filene mine<\/strong>, velg om du vil laste ned eller installere p\u00e5 nytt lokalt, velg innstillinger, og s\u00f8rg for at du velger <strong>Nei<\/strong> for <strong>Gjenopprett forh\u00e5ndsinstallerte apper?<\/strong><\/p>\n<p>Dette tilsvarer <strong>Fresh Start<\/strong> &#8211; alternativet som finnes i delen <strong>Enhetsytelse og helse<\/strong> i Windows Security-appen i eldre Windows 10-versjoner. Den installerer Windows 10 p\u00e5 nytt og oppdaterer den til den nyeste versjonen, pluss at den fjerner alle installerte apper. Bare dine personlige filer og &quot;noen Windows-innstillinger&quot; beholdes.<\/p>\n<p>Selv om Windows lover \u00e5 holde dem trygge, s\u00f8rg for at du <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/backup-windows-files-folders\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">sikkerhetskopierer filene dine<\/a> f\u00f8r du gj\u00f8r dette, i tilfelle noe g\u00e5r galt. Du b\u00f8r ogs\u00e5 notere eventuelle lisensn\u00f8kler du trenger for \u00e5 reaktivere programvaren etter oppdateringen.<\/p>\n<p>\u00c5 m\u00e5tte installere alle programmene p\u00e5 nytt for h\u00e5nd vil ta litt tid. Men hvis datamaskinen er et rot, kan det fortsatt v\u00e6re verdt det \u00e5 f\u00e5 et rent system.<\/p>\n<h2>Unng\u00e5 falske rengj\u00f8ringsapper<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/c9m2s6QG1Q0\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>Mens vi diskuterer Windows 10 og 11 oppryddinger, b\u00f8r det nevnes at du b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med hvilken rengj\u00f8ringsprogramvare du laster ned. Selv om verkt\u00f8yene ovenfor alle er legitime m\u00e5ter \u00e5 rengj\u00f8re PC-en p\u00e5, vil du finne mange lure &quot;PC-rensere&quot; p\u00e5 nettet som er totalt verdil\u00f8se (slik som den i videoen ovenfor).<\/p>\n<p>Disse verkt\u00f8yene gir en &quot;gratis skanning&quot; som finner tusenvis av &quot;problemer&quot;, som absurd regner hver informasjonskapsel p\u00e5 datamaskinen din som en &quot;personvernrisiko&quot;. Deretter krever de at du betaler en god sum penger for \u00e5 faktisk &quot;rydde opp&quot; noe.<\/p>\n<p>Ikke bry deg med dette tullet. Verkt\u00f8yene ovenfor b\u00f8r v\u00e6re nok til \u00e5 rydde opp i un\u00f8dvendige filer. Hvis du f\u00f8ler behov for \u00e5 gj\u00f8re mer, f\u00f8lg v\u00e5r <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/clean-windows-ultimate-checklist\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">ultimate sjekkliste for Windows-rengj\u00f8ring<\/a>.<\/p>\n<h2>N\u00e5 er Windows 10 renere enn noensinne!<\/h2>\n<p>Slik rengj\u00f8r du datamaskinen uten dikkedarer. Du vet n\u00e5 de store trinnene for \u00e5 rydde opp i store og un\u00f8dvendige filer i Windows 10. Disse metodene b\u00f8r v\u00e6re tilstrekkelige til \u00e5 rydde opp en god del plass p\u00e5 datamaskinen og f\u00e5 den til \u00e5 f\u00f8les frisk. Hold deg oppdatert med dem av og til, og du b\u00f8r ikke lenger bekymre deg for advarsler om lite diskplass.<\/p>\n<p>Bare pass p\u00e5 at du ikke g\u00e5r over bord og gj\u00f8r vanlige Windows-vedlikeholdsfeil.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Opptakskilde:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.makeuseof.com\" class=\"external external_icon\">www.makeuseof.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vet du ikke hvordan du rengj\u00f8r Windows 10 (eller Windows 11)? Her er en tydelig trinn-for-steg-guide for \u00e5 f\u00e5 Windows-PC-en din pen og ryddig igjen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":170342,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[2887],"tags":[3060],"class_list":["post-277459","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-windows-5","tag-affiai-no"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277459","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=277459"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":307917,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277459\/revisions\/307917"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/170342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=277459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=277459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=277459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}