{"id":123478,"date":"2021-11-07T12:00:00","date_gmt":"2021-11-07T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=123478"},"modified":"2025-03-15T02:28:12","modified_gmt":"2025-03-14T23:28:12","slug":"como-exportar-sus-datos-desde-microsoft-health-ahora-que-esta-a-punto-de-cerrarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/es\/como-exportar-sus-datos-desde-microsoft-health-ahora-que-esta-a-punto-de-cerrarse\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo exportar sus datos desde Microsoft Health, ahora que est\u00e1 a punto de cerrarse"},"content":{"rendered":"<p>Para exportar sus datos desde Microsoft Health:<\/p>\n<ol>\n<li>Inicie sesi\u00f3n en \u00abdashboard.microsofthealth.com\u00bb.<\/li>\n<li>Haz clic en tu foto de perfil en la esquina superior derecha.<\/li>\n<li>Haga clic en \u00abExportar sus datos\u00bb en el men\u00fa que aparece.<\/li>\n<li>Seleccione el intervalo de tiempo, las actividades y el tipo de archivo para exportar.<\/li>\n<li>Haga clic en el bot\u00f3n \u00abExportar\u00bb para descargar su archivo.<\/li>\n<\/ol>\n<h4>Se aplica a<\/h4>\n<p>Despu\u00e9s <a href=\"https:\/\/www.onmsft.com\/news\/microsoft-to-sunset-its-band-and-health-dashboard-apps-in-may-some-customers-can-get-refunds\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">del anuncio de la semana pasada de<\/a> que Microsoft Health se desconectar\u00e1 el 31 de mayo, es posible que sienta que ahora es el momento de comenzar a exportar sus datos de salud. Una vez que finalice el soporte, no podr\u00e1 acceder a ning\u00fan dato que haya sido sincronizado desde su Microsoft Band o Lumia Motion Data. Si desea crear un archivo de todas sus estad\u00edsticas de salud de Microsoft, siga leyendo para descubrir c\u00f3mo.<\/p>\n<p>No puede exportar datos desde la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil Microsoft Band. En su lugar, dir\u00edjase al panel web de Microsoft Health en <a href=\"http:\/\/dashboard.microsofthealth.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">dashboard.microsofthealth.com<\/a>. Inicie sesi\u00f3n con su cuenta de Microsoft si se le solicita que se autentique.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/post-4583-604aaac852a48.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/post-4583-604aaac852a48.png\" alt=\"C\u00f3mo exportar sus datos desde Microsoft Health, ahora que est\u00e1 a punto de cerrarse\" ><\/a><\/p>\n<p>Llegar\u00e1 a la p\u00e1gina de inicio del panel de Microsoft Health. Haga clic en su imagen de perfil de usuario en la esquina superior derecha para revelar el men\u00fa de perfil. A continuaci\u00f3n, haga clic en el enlace \u00abExportar sus datos\u00bb en el men\u00fa. Vale la pena se\u00f1alar que este panel tambi\u00e9n muestra cu\u00e1ndo su Band se sincroniz\u00f3 por \u00faltima vez con la nube. Si fue hace unas horas, es posible que desee forzar una sincronizaci\u00f3n antes de exportar sus datos, para asegurarse de que se incluyan sus \u00faltimas actividades.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/post-4583-604aaacb2b7d2.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/post-4583-604aaacb2b7d2.png\" alt=\"C\u00f3mo exportar sus datos desde Microsoft Health, ahora que est\u00e1 a punto de cerrarse\" ><\/a><\/p>\n<p>Despu\u00e9s de hacer clic en \u00abExportar sus datos\u00bb, ver\u00e1 aparecer una superposici\u00f3n en su navegador. Aqu\u00ed, puede elegir qu\u00e9 tipos de datos exportar, as\u00ed como el per\u00edodo de tiempo para incluir. Generalmente, querr\u00e1 incluir todos los tipos de actividad posibles para crear un archivo completo de su perfil de Microsoft Health. Sin embargo, si nunca us\u00f3 una actividad, o simplemente no desea conservarla, no dude en excluirla del archivo.<\/p>\n<p>El panel le ofrece una variedad de opciones de rango de tiempo para la exportaci\u00f3n. Puede elegir entre la \u00faltima semana, mes o a\u00f1o, o configurar su propio intervalo de tiempo personalizado. Desafortunadamente, no puede seleccionar un per\u00edodo de tiempo que dure m\u00e1s de un a\u00f1o. En consecuencia, deber\u00e1 repetir este procedimiento varias veces, una por cada a\u00f1o que utiliz\u00f3 el servicio, para exportar todos sus datos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/post-4583-604aaacdc6a5a.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/post-4583-604aaacdc6a5a.png\" alt=\"C\u00f3mo exportar sus datos desde Microsoft Health, ahora que est\u00e1 a punto de cerrarse\" ><\/a><\/p>\n<p>La \u00faltima opci\u00f3n le permite elegir el formato de archivo para producir la exportaci\u00f3n como. Al seleccionar \u00abExcel\u00bb se generar\u00e1 una hoja de c\u00e1lculo de Excel formateada que puede facilitar el consumo de los datos. Sin embargo, esto no ser\u00e1 compatible con otras aplicaciones, como los servicios de terceros que pueden importar datos de fitness. Recomendamos ce\u00f1irse a CSV: a\u00fan puede abrir y formatear estos archivos en Excel, y otras aplicaciones tambi\u00e9n pueden analizarlos f\u00e1cilmente.<\/p>\n<p>Haga clic en \u00abExportar\u00bb para exportar sus datos. Se abrir\u00e1 una nueva pesta\u00f1a del navegador para manejar la descarga. Te dejar\u00e1n esperando unos momentos mientras se recopilan y preparan tus datos. Despu\u00e9s de aproximadamente un minuto, deber\u00eda ver que la descarga del archivo comienza en su navegador. Se entregar\u00e1 como un archivo ZIP que contiene sus archivos CSV o Excel. Ahora que sus actividades est\u00e1n exportadas, puede abrir los archivos en una aplicaci\u00f3n de hoja de c\u00e1lculo como Excel o comenzar a rasparlos en sus propias aplicaciones para analizar manualmente los datos.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fuente de grabaci\u00f3n:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.onmsft.com\" class=\"external external_icon\">www.onmsft.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s del anuncio de la semana pasada de que Microsoft Health se desconectar\u00e1 el 31 de mayo, es posible que sienta que ahora es el momento de comenzar a exportar sus datos de salud. 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