{"id":274931,"date":"2023-08-18T13:01:00","date_gmt":"2023-08-18T10:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=274931"},"modified":"2025-03-13T18:47:45","modified_gmt":"2025-03-13T15:47:45","slug":"9-moglichkeiten-zum-anpassen-der-bildschirmhelligkeit-auf-ihrem-windows-10-oder-11-pc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/9-moglichkeiten-zum-anpassen-der-bildschirmhelligkeit-auf-ihrem-windows-10-oder-11-pc\/","title":{"rendered":"9 M\u00f6glichkeiten zum Anpassen der Bildschirmhelligkeit auf Ihrem Windows 10- oder 11-PC"},"content":{"rendered":"\n<p>Das Anpassen der Anzeigeeinstellungen auf einem neuen Computer ist einfach. Es ist wichtig zu wissen, wie man die Helligkeit unter Windows 10 und Windows 11 anpasst, denn wenn Sie Augenschmerzen oder Kopfschmerzen bekommen, k\u00f6nnte die Displayhelligkeit der \u00dcbelt\u00e4ter sein. Gl\u00fccklicherweise k\u00f6nnen Sie die Pegel manuell oder automatisch basierend auf Parametern wie Akkulaufzeit oder Umgebungslicht anpassen.<\/p>\n<p>Egal, ob Sie das Licht verringern oder erh\u00f6hen m\u00f6chten, wir zeigen Ihnen, wie Sie die Bildschirmhelligkeit unter Windows 10 und Windows 11 anpassen.<\/p>\n<h2>1 \u00c4ndern Sie die Helligkeit in Windows 10\/11 in den Einstellungen<\/h2>\n<p>Eine einfache M\u00f6glichkeit, die Helligkeit von Windows 10\/11 zu steuern, sind die Einstellungen.<\/p>\n<p>Um dies zu tun:<\/p>\n<ol>\n<li>Dr\u00fccken Sie die <strong>Windows-Taste + I<\/strong>, um die Einstellungen zu \u00f6ffnen.<\/li>\n<li>Gehen Sie zu <strong>System &gt; Anzeige<\/strong>.<\/li>\n<li>Verwenden Sie unter <strong>Helligkeit und Farbe<\/strong> den Schieberegler <strong>Helligkeit .<\/strong> Nach links wird es dunkler, nach rechts heller.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633face93e8b0.jpg\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633face93e8b0.jpg\" alt=\"9 M\u00f6glichkeiten zum Anpassen der Bildschirmhelligkeit auf Ihrem Windows 10- oder 11-PC\" ><\/a><\/p>\n<p>Wenn der Schieberegler nicht verf\u00fcgbar ist, liegt dies an einem von zwei Dingen. Wenn Sie einen externen Monitor verwenden, verwenden Sie die Tasten darauf, um die Helligkeit zu \u00e4ndern. Andernfalls m\u00fcssen Sie <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/update-graphics-drivers-in-windows-10\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">den Anzeigetreiber aktualisieren<\/a>.<\/p>\n<h2>2 \u00c4ndern Sie die Helligkeit am Monitor<\/h2>\n<p>Wenn Sie kein tragbares Ger\u00e4t (wie einen Laptop) verwenden, k\u00f6nnen Sie die Helligkeit in Windows 10 oder Windows 11 m\u00f6glicherweise nicht anpassen. Das liegt daran, dass Ihr externer Monitor die Helligkeit steuert.<\/p>\n<p>Wenn dies auf Sie zutrifft, sehen Sie in der Dokumentation Ihres Monitors nach, um eine Anleitung zum Anpassen der Helligkeit zu erhalten, da die genauen Anweisungen je nach Monitor variieren. Sie sollten Tasten auf Ihrem Monitor haben, die eine Bildschirmanzeige aufrufen, durch die Sie navigieren k\u00f6nnen, um die Helligkeit zu \u00e4ndern.<\/p>\n<h2>3 \u00c4ndern Sie die Helligkeit im Windows-Mobilit\u00e4tscenter<\/h2>\n<p>Sie k\u00f6nnen Ihre Helligkeit auch manuell \u00fcber das Windows-Mobilit\u00e4tscenter anpassen. Um darauf zuzugreifen, dr\u00fccken <strong>Sie Win + X<\/strong> und klicken Sie auf <strong>Mobility Center<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facec6a633.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facec6a633.jpg\" alt=\"9 M\u00f6glichkeiten zum Anpassen der Bildschirmhelligkeit auf Ihrem Windows 10- oder 11-PC\" ><\/a><\/p>\n<p>Hier k\u00f6nnen Sie mit dem Schieberegler Anzeigehelligkeit die Helligkeit des Bildschirms anpassen<strong>.<\/strong><\/p>\n<h2>4 Passen Sie die Helligkeit in der Systemsteuerung des Anzeigetreibers an<\/h2>\n<p>Der Hersteller Ihres Anzeigetreibers verf\u00fcgt \u00fcber ein eigenes Bedienfeld, \u00fcber das Sie die Helligkeit steuern k\u00f6nnen. Beispielsweise gibt es das Intel Graphics Control Panel und das NVIDIA Control Panel. Welche Sie verwenden oder haben, h\u00e4ngt davon ab, <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/check-the-graphics-card-on-a-windows-10-pc\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">welche Grafikkarte Sie haben<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facf01908f.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facf01908f.jpg\" alt=\"9 M\u00f6glichkeiten zum Anpassen der Bildschirmhelligkeit auf Ihrem Windows 10- oder 11-PC\" ><\/a><\/p>\n<p>Wenn Sie das Intel Graphics Control Panel haben:<\/p>\n<ol>\n<li>Klicken Sie auf <strong>Anzeige<\/strong>.<\/li>\n<li>Klicken Sie <strong>auf Farbeinstellungen<\/strong>.<\/li>\n<li>Passen Sie den <strong>Helligkeitsregler<\/strong> an.<\/li>\n<li>Klicken Sie auf <strong>Anwenden<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Alternativ, wenn Sie die NVIDIA-Systemsteuerung haben:<\/p>\n<ol>\n<li>Erweitern Sie im linken Bereich <strong>Anzeige<\/strong>.<\/li>\n<li>Klicken Sie <strong>auf Desktop-Farbeinstellungen anpassen<\/strong>.<\/li>\n<li>W\u00e4hlen Sie unter <strong>Farbeinstellung<\/strong> ausw\u00e4hlen die <strong>Option NVIDIA-Einstellungen verwenden<\/strong>.<\/li>\n<li>Passen Sie den <strong>Helligkeitsregler<\/strong> an.<\/li>\n<li>Klicken Sie auf <strong>Anwenden<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>5 Passen Sie die Helligkeit automatisch an die Akkulaufzeit an<\/h2>\n<p>Wenn Sie die Helligkeit verringern, k\u00f6nnen Sie mehr Saft aus dem Akku Ihres tragbaren Ger\u00e4ts herausholen. Windows 10 und Windows 11 verf\u00fcgen \u00fcber eine Energiesparfunktion, die Benachrichtigungen und Hintergrundaktivit\u00e4ten einschr\u00e4nkt, und dies kann auch automatisch Ihre Helligkeit verringern.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facf5a2305.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facf5a2305.jpg\" alt=\"9 M\u00f6glichkeiten zum Anpassen der Bildschirmhelligkeit auf Ihrem Windows 10- oder 11-PC\" ><\/a><\/p>\n<p>Um dies zu aktivieren:<\/p>\n<ol>\n<li>Dr\u00fccken Sie die <strong>Windows-Taste + I<\/strong>, um Einstellungen zu \u00f6ffnen und zu <strong>System<\/strong> zu gehen .<\/li>\n<li>W\u00e4hlen Sie <strong>Akku<\/strong> (Windows 10) oder <strong>Energie &#038; Akku<\/strong> (Windows 11).<\/li>\n<li>Sehen Sie unter <strong>Energiesparmodus<\/strong> (Windows 10) nach oder w\u00e4hlen Sie <strong>Energiesparmodus<\/strong> (Windows 11) aus.<\/li>\n<li>Stellen Sie das Dropdown-Men\u00fc Energiesparmodus <strong>automatisch<\/strong> einschalten auf den gew\u00fcnschten Wert ein.<\/li>\n<li>Aktivieren Sie <strong>Bildschirmhelligkeit verringern, wenn Sie den Energiesparmodus verwenden<\/strong>. Leider l\u00e4sst sich nicht einstellen, welche Helligkeitsstufe verwendet wird.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Sie k\u00f6nnen den Energiesparmodus auch jederzeit von diesem Bildschirm aus manuell aktivieren, indem Sie den <strong>Energiesparmodus<\/strong> &#8211; Schalter <strong>auf Ein<\/strong> stellen (Windows 10) oder <strong>Jetzt<\/strong> aktivieren ausw\u00e4hlen (Windows 11).<\/p>\n<h2>6 Verwenden Sie die adaptive Helligkeit in Windows 10\/11<\/h2>\n<p>Idealerweise sollte die Helligkeit Ihres Monitors dem Umgebungslicht entsprechen, da dies die Belastung der Augen und unn\u00f6tigen Batterieverbrauch reduziert. Eine M\u00f6glichkeit, dies zu unterst\u00fctzen, besteht darin, die Helligkeit basierend auf Ihrem Umgebungslicht automatisch \u00e4ndern zu lassen.<\/p>\n<p>Diese Funktion ist nur aktiviert, wenn Ihr Ger\u00e4t \u00fcber einen Helligkeitssensor verf\u00fcgt. Um es zu aktivieren:<\/p>\n<ol>\n<li>Dr\u00fccken Sie die <strong>Windows-Taste + I<\/strong>, um die Einstellungen zu \u00f6ffnen.<\/li>\n<li>Gehen Sie zu <strong>System &gt; Anzeige<\/strong>. W\u00e4hlen Sie unter Windows 11 <strong>Helligkeit<\/strong> aus .<\/li>\n<li>Wenn Sie <strong>Helligkeit automatisch \u00e4ndern sehen, wenn sich die Beleuchtung \u00e4ndert<\/strong>, schalten Sie sie <strong>ein<\/strong>. Wenn Sie dies nicht sehen k\u00f6nnen, haben Sie den Sensor nicht.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>7 Stellen Sie die Helligkeit auf einem PC mit der Tastatur ein<\/h2>\n<p>Ihre Computertastatur verf\u00fcgt m\u00f6glicherweise \u00fcber Verkn\u00fcpfungen zum Erh\u00f6hen und Verringern der Helligkeit. Wenn Sie einen Laptop verwenden, wird dies mit ziemlicher Sicherheit der Fall sein. Schauen Sie sich die Funktionstasten an \u2013 die Helligkeit wird \u00fcblicherweise durch ein Sonnensymbol dargestellt. Es ist ein <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/some-cool-keyboard-tricks-that-few-people-know-about\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">praktischer Tastatur-Produktivit\u00e4tstrick<\/a>.<\/p>\n<p>Die genaue Tastenkombination h\u00e4ngt von Ihrem Tastaturmodell ab. Beispielsweise m\u00fcssen Sie m\u00f6glicherweise die <strong>Fn<\/strong> -Taste gedr\u00fcckt halten oder aktivieren und dann gleichzeitig die entsprechende Funktionstaste dr\u00fccken.<\/p>\n<h2>8 Verkn\u00fcpfungen zur Helligkeitseinstellung in Windows 10\/11<\/h2>\n<p>Wenn Sie Ihre Helligkeit unter Windows 10 oder Windows 11 schnell anpassen m\u00f6chten, anstatt in Men\u00fcbildschirmen herumzufummeln, gibt es zwei schnelle Verkn\u00fcpfungen, die Sie verwenden k\u00f6nnen.<\/p>\n<h3>Anpassen der Helligkeit im Action Center<\/h3>\n<p>Sie k\u00f6nnen die Helligkeit schnell \u00fcber das Action Center-Symbol in der Taskleiste anpassen (oder dr\u00fccken <strong>Sie Win + A<\/strong> .) Verwenden Sie dann den Helligkeitsregler, um die Stufe anzupassen. Je weiter rechts der Schieberegler, desto heller der Bildschirm.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facf97634f.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facf97634f.jpg\" alt=\"9 M\u00f6glichkeiten zum Anpassen der Bildschirmhelligkeit auf Ihrem Windows 10- oder 11-PC\" ><\/a><\/p>\n<p>Wenn Sie den Helligkeitsregler nicht sehen:<\/p>\n<ol>\n<li>Klicken Sie unter Windows 10 mit <strong>der rechten Maustaste auf eine leere Stelle<\/strong> im Action Center. Klicken Sie unter Windows 11 auf <strong>das Stiftsymbol<\/strong>.<\/li>\n<li>Klicken Sie auf <strong>Hinzuf\u00fcgen &gt; Helligkeit &gt; Fertig<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Anpassen der Helligkeit in der Taskleiste<\/h3>\n<p>M\u00f6chten Sie ein gutes Dienstprogramm eines Drittanbieters? Schauen Sie sich den <a href=\"https:\/\/github.com\/blackholeearth\/Win10_BrightnessSlider\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Helligkeitsregler von Windows 10<\/a> an. Trotz des Namens funktioniert es sowohl unter Windows 10 als auch unter Windows 11. Dieses leichte Dienstprogramm f\u00fcgt ein Helligkeitssymbol in Ihrer Taskleiste hinzu, auf das Sie dann klicken k\u00f6nnen, um Ihre Helligkeit auf einem Schieberegler anzupassen, \u00e4hnlich wie das Lautst\u00e4rkesymbol funktioniert.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facfb8c0fe.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-193802-633facfb8c0fe.jpg\" alt=\"9 M\u00f6glichkeiten zum Anpassen der Bildschirmhelligkeit auf Ihrem Windows 10- oder 11-PC\" ><\/a><\/p>\n<p>Gehen Sie zum GitHub-Projekt, laden Sie die Datei herunter und \u00f6ffnen Sie sie. Es wird automatisch in Ihre Ablage verschoben. Wenn Sie m\u00f6chten, dass es immer da ist, <strong>klicken Sie mit der rechten Maustaste auf<\/strong> das Symbol und klicken <strong>Sie auf Beim Start ausf\u00fchren<\/strong>.<\/p>\n<h2>9 \u00c4ndern Sie die Helligkeit in der Eingabeaufforderung<\/h2>\n<p>Wenn Sie m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie Ihre Helligkeit \u00fcber die Eingabeaufforderung \u00e4ndern. Die anderen hier aufgef\u00fchrten Methoden sind intuitiver, aber Sie k\u00f6nnen diese verwenden, wenn sie aus irgendeinem Grund nicht verf\u00fcgbar sind.<\/p>\n<p>F\u00fchren Sie eine Systemsuche nach <strong>cmd<\/strong> durch, um die Eingabeaufforderung zu finden und zu \u00f6ffnen. Geben Sie dann Folgendes ein:<\/p>\n<pre><code>powershell (Get-WmiObject -Namespace root\/WMI -Class WmiMonitorBrightnessMethods).WmiSetBrightness(1,100)<\/code><\/pre>\n<p>\u00c4ndern Sie <strong>100<\/strong> in den Prozentwert, den Sie f\u00fcr die Helligkeit haben m\u00f6chten, und dr\u00fccken Sie dann die <strong>Eingabetaste<\/strong>, um den Befehl zu senden.<\/p>\n<h2>Optimieren Sie Ihr Display f\u00fcr Augengesundheit und Komfort<\/h2>\n<p>Hoffentlich haben Sie hier etwas Neues dar\u00fcber gelernt, wie Sie Ihre Helligkeitseinstellungen unter Windows 10 und Windows 11 steuern k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Wenn die Helligkeit sortiert ist, m\u00f6chten Sie vielleicht die Farbtemperatur Ihres Monitors \u00fcberpr\u00fcfen. Das Licht unserer Bildschirme verursacht anscheinend Schlafprobleme, und daher k\u00f6nnen Sie Programme wie f.lux oder die Nachtlichtfunktion von Windows verwenden, um dagegen vorzugehen.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Aufnahmequelle:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.makeuseof.com\" class=\"external external_icon\">www.makeuseof.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Anpassung der Bildschirmhelligkeit kann die Gesundheit und den Komfort der Augen verbessern. So \u00e4ndern Sie die Helligkeit in Windows 10 und Windows 11.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":193803,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[2917],"tags":[3058],"class_list":["post-274931","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fenster","tag-affiai-de"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274931","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=274931"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274931\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":300308,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274931\/revisions\/300308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=274931"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=274931"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=274931"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}