{"id":271749,"date":"2023-06-09T14:08:00","date_gmt":"2023-06-09T11:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/?p=271749"},"modified":"2025-03-14T10:58:56","modified_gmt":"2025-03-14T07:58:56","slug":"so-aktivieren-und-deaktivieren-sie-die-ruhezustandsoption-in-windows-11","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/so-aktivieren-und-deaktivieren-sie-die-ruhezustandsoption-in-windows-11\/","title":{"rendered":"So aktivieren und deaktivieren Sie die Ruhezustandsoption in Windows 11"},"content":{"rendered":"\n<p>Microsoft hat mit Windows 2000 eine voll funktionsf\u00e4hige Ruhezustandsfunktion eingef\u00fchrt. Viele Benutzer beschweren sich jedoch dar\u00fcber, dass sie diese Funktion nicht auf ihrem Windows-System haben. Einige sind sogar verwirrt \u00fcber den Anwendungsfall der Ruhezustandsfunktion.<\/p>\n<p>Wenn Sie neugierig sind, was genau Hibernate ist und wie es funktioniert, endet Ihre Suche hier. Wir werden die Ruhezustandsfunktion unter Windows im Detail besprechen. Sie erfahren mehr \u00fcber die Anwendungsf\u00e4lle und wie Sie es auf Ihrem System aktivieren k\u00f6nnen. Lassen Sie uns also ohne weiteres auf die Details eingehen.<\/p>\n<h2>Was ist der Ruhezustand in Windows 11?<\/h2>\n<p>Winterschlaf in der Computertechnik ist dem Begriff sehr \u00e4hnlich, den wir oft in der Biologie h\u00f6ren; es bezeichnet einen mobilisierungsarmen, energieerhaltenden Zustand. Und der Ruhezustand von Windows speichert ein Abbild aller auf Ihrem System ge\u00f6ffneten Dateien und Apps auf Ihrer Festplatte. Danach schaltet es die Stromversorgung des Systems vollst\u00e4ndig ab.<\/p>\n<p>Wenn Sie Ihr System wieder einschalten, ruft es diese Ruhezustands-Image-Datei ab und stellt Windows in dem Zustand wieder her, in dem Sie es verlassen haben. Sie m\u00fcssen also keine ge\u00f6ffneten Apps schlie\u00dfen oder Ihren aktuellen Arbeitsfortschritt st\u00f6ren. Sie k\u00f6nnen den Ruhezustand verwenden, um Ihr System auszuschalten, ohne ge\u00f6ffnete Apps und Dokumente zu schlie\u00dfen, und dann zur\u00fcckkehren, wenn Sie die Arbeit wieder aufnehmen m\u00fcssen.<\/p>\n<h2>Was sind die Vorteile der Verwendung des Ruhezustands?<\/h2>\n<p>Der gr\u00f6\u00dfte Vorteil des Ruhezustands besteht darin, dass Sie Ihr System nicht herunterfahren m\u00fcssen. Sie m\u00fcssen nicht alle laufenden Apps schlie\u00dfen und beim n\u00e4chsten Start erneut \u00f6ffnen.<\/p>\n<p>Angenommen, Sie arbeiten an einem Projekt und Ihr Laptop zeigt eine Benachrichtigung \u00fcber niedrigen Stromverbrauch an. Sie haben keine Steckdose in der N\u00e4he, um Ihr System anzuschlie\u00dfen. Wenn Ihr System keinen Strom mehr hat und herunterf\u00e4hrt, werden alle Apps und laufenden Prozesse geschlossen. Sie verlieren also Ihren Arbeitsfortschritt, wenn Sie ihn jetzt nicht speichern k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen jedoch den Ruhezustand verwenden, um dieses Problem zu l\u00f6sen. Der Ruhezustand speichert alle laufenden Apps und Prozesse in der Datei hiberfil.sys auf Ihrer Festplatte. Dann schaltet es das System aus. Wenn Sie Ihr System wieder einschalten, verwendet Windows die Datei hiberfil.sys, um den Punkt wiederherzustellen, an dem Sie aufgeh\u00f6rt haben.<\/p>\n<p>Alle Ihre Apps und Dateien, die ausgef\u00fchrt wurden, bleiben ge\u00f6ffnet. Sie k\u00f6nnen also weiterhin an jeder App\/Datei arbeiten, an der Sie zuvor gearbeitet haben.<\/p>\n<p>Abgesehen von dem Problem mit der schwachen Batterie k\u00f6nnen Sie sogar die Ruhezustandsfunktion verwenden, um Ihre Arbeitszeit zu verl\u00e4ngern, ohne eine App oder Datei zu schlie\u00dfen. Sie k\u00f6nnen eine kleine Pause einlegen und zur\u00fcckkehren, ohne Fortschritte zu verlieren. Es ist jedoch am besten, die Ruhezustandsfunktion nur bei Bedarf zu verwenden.<\/p>\n<h2>So \u00fcberpr\u00fcfen Sie, ob der Ruhezustand unter Windows 11 aktiv ist<\/h2>\n<p>Microsoft aktiviert die Funktion in Windows standardm\u00e4\u00dfig nicht. Wenn Sie die Funktion also noch nie in den Energieeinstellungen gesehen oder verwendet haben, ist sie wahrscheinlich deaktiviert. Sie k\u00f6nnen dies \u00fcberpr\u00fcfen, indem Sie das Startmen\u00fc starten und auf den Netzschalter klicken.<\/p>\n<p>Wenn Sie eine Ruhezustandsoption zusammen mit Energiesparmodus und Neustart in der Liste sehen, ist sie aktiv. Andernfalls m\u00fcssen Sie die Funktion auf Ihrem System aktivieren.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-225069-634038c6c8aef.jpg\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-225069-634038c6c8aef.jpg\" alt=\"So aktivieren und deaktivieren Sie die Ruhezustandsoption in Windows 11\" ><\/a><\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen dies auch \u00fcberpr\u00fcfen, indem Sie die <strong>Tastenkombination Alt + F4<\/strong> dr\u00fccken, um das Fenster zum Herunterfahren zu starten. Hier k\u00f6nnen Sie auf die Dropdown-Liste klicken und pr\u00fcfen, ob die Option Ruhezustand zusammen mit anderen Energieoptionen vorhanden ist.<\/p>\n<h2>So aktivieren und deaktivieren Sie den Ruhezustand in Windows 11<\/h2>\n<p>Es gibt mehrere Methoden, um die Ruhezustandsfunktion unter Windows 11 zu aktivieren. Sie k\u00f6nnen die Funktion \u00fcber die Systemsteuerung, die Eingabeaufforderung und die Optimierung der Registrierung aktivieren.<\/p>\n<h3>1 Verwenden des Bedienfelds<\/h3>\n<p>Windows 11 f\u00fchrte eine \u00dcberarbeitung der Benutzeroberfl\u00e4che ein, die leider die alte Verkn\u00fcpfung zu den Energieoptionen der Systemsteuerung entfernte. Wenn Sie stattdessen auf das Energiesymbol klicken, wird die Seite mit den Energie- und Akkueinstellungen ge\u00f6ffnet. Auf dieser Seite gibt es keine Option zum Aktivieren des Ruhezustands. Sie m\u00fcssen also auf die Systemsteuerung zugreifen und die Ruhezustandsfunktion von dort aus aktivieren.<\/p>\n<p>Gehen Sie wie folgt vor, um die Ruhezustandsfunktion \u00fcber das Bedienfeld zu aktivieren:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>Dr\u00fccken Sie die <strong>Win<\/strong> -Taste und suchen Sie nach <strong>Systemsteuerung<\/strong>. \u00d6ffnen Sie das erste Suchergebnis.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Klicken Sie auf die Funktion <strong>System und Sicherheit<\/strong>. Suchen Sie dann die Funktion <strong>Energieoptionen<\/strong> und klicken Sie auf die Option Funktion der Netzschalter <strong>\u00e4ndern<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Jetzt sehen Sie im oberen Bereich die Option <strong>Einstellungen \u00e4ndern, die derzeit verf\u00fcgbar sind.<\/strong> Daneben befindet sich das Administratorsymbol, was bedeutet, dass Sie sich als Administrator anmelden m\u00fcssen, um diese \u00c4nderungen vorzunehmen.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Klicken Sie auf die Option Aktuell verf\u00fcgbare Einstellungen \u00e4ndern. Sie werden feststellen, dass die Energieoptionen, auf die zuvor nicht zugegriffen werden konnte, jetzt interaktiv sind.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Klicken Sie auf das <strong>Kontrollk\u00e4stchen<\/strong> Ruhezustand und dann auf die Schaltfl\u00e4che <strong>\u00c4nderungen speichern .<\/strong> Verlassen Sie das Fenster Energieoptionen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-225069-634038c92b114.jpg\" data-rel=\"lightbox\" ><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-225069-634038c92b114.jpg\" alt=\"So aktivieren und deaktivieren Sie die Ruhezustandsoption in Windows 11\" ><\/a>\n<\/li>\n<li>\n<p>Dr\u00fccken Sie die <strong>Win<\/strong> -Taste und klicken Sie auf das Power-Button-Symbol im <strong>Startmen\u00fc<\/strong>. Sie werden sehen, dass die Option Ruhezustand jetzt im Startmen\u00fc verf\u00fcgbar ist.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Wenn Sie die Ruhezustandsfunktion deaktivieren m\u00f6chten, wiederholen Sie die obigen Schritte und <strong>deaktivieren Sie<\/strong> das Kontrollk\u00e4stchen Ruhezustand. Klicken Sie dann auf die Schaltfl\u00e4che <strong>\u00c4nderungen speichern<\/strong>, um die Funktion zu deaktivieren.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h3>2 Verwenden der Eingabeaufforderung<\/h3>\n<p>Sie k\u00f6nnen die Ruhezustandsfunktion auch \u00fcber die Eingabeaufforderung deaktivieren. So geht&#8217;s:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>Dr\u00fccken <strong>Sie Win + R<\/strong>, <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/windows-open-run-command-dialog-box\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">um das Befehlsfeld Ausf\u00fchren<\/a> zu starten. Geben Sie <strong>cmd<\/strong> in das Textfeld ein und dr\u00fccken <strong>Sie Strg + Umschalt + Eingabetaste<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Die Eingabeaufforderung wird mit Administratorrechten gestartet. Geben Sie nun den folgenden Befehl ein: <strong>powercfg.exe \/hibernate on<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-225069-634038cbb8855.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-225069-634038cbb8855.jpg\" alt=\"So aktivieren und deaktivieren Sie die Ruhezustandsoption in Windows 11\" ><\/a>\n<\/li>\n<li>\n<p>Dr\u00fccken Sie die Eingabetaste, um den Befehl auszuf\u00fchren. Jetzt ist die Ruhezustandsfunktion auf Ihrem System aktiv.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Wenn Sie den Ruhezustand deaktivieren m\u00f6chten, starten Sie die Eingabeaufforderung mit Administratorrechten neu. Geben Sie dann ein: <strong>powercfg.exe \/hibernate off<\/strong> und dr\u00fccken Sie die Eingabetaste.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h3>3 Verwenden der Windows-Registrierung<\/h3>\n<p>Sie k\u00f6nnen sogar die Registrierungseinstellungen optimieren, um die Ruhezustandsfunktion unter Windows 11 zu aktivieren. Bevor Sie \u00c4nderungen an Ihrer Registrierung vornehmen, exportieren Sie immer eine Kopie davon. Sehen Sie sich unsere Anleitung zum <a href=\"https:\/\/www.makeuseof.com\/tag\/backup-restore-windows-registry\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Sichern Ihrer Registrierung an<\/a>.<\/p>\n<p>Gehen Sie wie folgt vor, um den Ruhezustand mit dem Registrierungseditor zu aktivieren:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>Dr\u00fccken Sie die <strong>Win<\/strong> -Taste und geben Sie <strong>Regedit<\/strong> ein. Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf das erste Suchergebnis und w\u00e4hlen Sie im Kontextmen\u00fc die Option <strong>Als Administrator ausf\u00fchren.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Der Registrierungseditor wird auf Ihrem System gestartet. Gehen Sie in den oberen Bereich und geben Sie folgenden Pfad ein: <strong>ComputerHKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPower<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Navigieren Sie nun zum Bereich auf der rechten Seite und suchen Sie den Wert <strong>HibernateEnabledDefault .<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Doppelklicken Sie<\/strong> darauf, um das Bearbeitungsfenster zu \u00f6ffnen. Setzen Sie die <strong>Wertdaten<\/strong> auf <strong>1<\/strong>. Dadurch wird die Ruhezustandsfunktion auf Ihrem System aktiviert.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-225069-634038cdbe0e0.jpg\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/howto.mediadoma.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/post-225069-634038cdbe0e0.jpg\" alt=\"So aktivieren und deaktivieren Sie die Ruhezustandsoption in Windows 11\" ><\/a>\n<\/li>\n<li>\n<p>Wenn Sie den Ruhezustand deaktivieren m\u00f6chten, besuchen Sie denselben Registrierungspfad erneut und setzen Sie die HibernateEnabledDefault <strong>-Wertdaten<\/strong> auf <strong>0<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Was ist besser: Ruhezustand oder Schlaf?<\/h2>\n<p>Der Ruhemodus versetzt den Computer in einen extrem stromsparenden Zustand und speichert alle ge\u00f6ffneten Apps und Dateien im RAM. Hibernate hingegen speichert alle ge\u00f6ffneten Apps und Dateien auf der Festplatte. Dann f\u00e4hrt es das System herunter.<\/p>\n<p>Der Schlafmodus ist n\u00fctzlich, wenn Sie eine kurze Pause einlegen und dann Ihre Arbeit fortsetzen m\u00f6chten, ohne Ihr System auszuschalten. Der Ruhezustand ist n\u00fctzlich, wenn Sie das System f\u00fcr eine Weile verlassen und es sich nicht leisten k\u00f6nnen, aktive Apps und Dateien zu schlie\u00dfen.<\/p>\n<h2>Speichern Sie den aktuellen Systemzustand im Ruhezustand<\/h2>\n<p>Dies waren die verschiedenen Methoden zum Aktivieren oder Deaktivieren des Ruhezustands unter Windows 11. Microsoft hat einige \u00c4nderungen an der Benutzeroberfl\u00e4che vorgenommen, die den direkten Zugriff auf die Energieoptionen \u00fcber die Taskleiste entfernt haben. Sie k\u00f6nnen jedoch die Eingabeaufforderungsmethode verwenden oder den Registrierungsschl\u00fcssel bearbeiten, um den Ruhezustand unter Windows 11 zu aktivieren.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Aufnahmequelle:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.makeuseof.com\" class=\"external external_icon\">www.makeuseof.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Egal, ob Sie den Ruhezustand von Windows lieben oder keine Ahnung haben, was er tut, es ist einfach, ihn unter Windows 11 zu aktivieren oder zu deaktivieren.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":225070,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[2917],"tags":[3058],"class_list":["post-271749","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fenster","tag-affiai-de"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/271749","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=271749"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/271749\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":307293,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/271749\/revisions\/307293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/225070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=271749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=271749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/howto.mediadoma.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=271749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}